Jodan

Znawca

Napisanych postów: 10832 Przeczytanych: 38587 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-24 13:44:50 Data rejestracji: 2003-07-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: sztuki walki od 2001 r

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Judo - od jakiego wieku?	Sztuki Walki	2006-05-23 11:41:22
roztrenowanie "kontuzji"	Scena MMA i K-1	2006-05-23 11:25:03
Oficjalnie - Fedor wypada z GP, Silva zamiast niego!	Scena MMA i K-1	2006-05-23 11:22:58
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-05-22 23:44:21
mocne sciskanie garda	Sztuki Walki	2006-05-22 23:08:13
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-05-22 22:47:00
Oficjalnie - Fedor wypada z GP, Silva zamiast niego!	Scena MMA i K-1	2006-05-22 17:14:37
Offtopic: MMA a Mundial ;-) czyli nie kasujcie tego	Scena MMA i K-1	2006-05-22 15:57:17
Oficjalnie - Fedor wypada z GP, Silva zamiast niego!	Scena MMA i K-1	2006-05-22 13:34:23
UWAGA!!!!!!!	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	2006-05-22 13:30:37
Offtopic: MMA a Mundial ;-) czyli nie kasujcie tego	Scena MMA i K-1	2006-05-22 13:28:30
GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 13:25:27
Konkurs z nagrodą pieniężną	Sztuki Walki	2006-05-22 13:20:58
GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 10:15:52
Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	Sztuki Walki	2006-05-22 08:03:44
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-05-22 07:57:35
GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 00:02:36
Pro kop, Saleta i inne ciekawostki Krystyny z gazownii %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-21 23:46:33
3 razy w tygodniu	Scena MMA i K-1	2006-05-21 19:23:38
Highlight judo Pawła Nastuli	Sztuki Walki	2006-05-21 17:37:11
Pro kop, Saleta i inne ciekawostki Krystyny z gazownii %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-21 16:30:57
kadra na ME judo mężczyzn 2006	Sztuki Walki	2006-05-21 16:17:44
Samoobrona dla kobiet	Sztuki Walki	2006-05-21 13:30:16
Pro kop, Saleta i inne ciekawostki Krystyny z gazownii %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-21 13:03:14
Pro kop, Saleta i inne ciekawostki Krystyny z gazownii %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-21 13:03:02
Martwy ciąg i przysiady to podstawa. Zapraszam do dyskusji	Trening dla zaawansowanych	2006-05-21 12:53:15
Pro kop, Saleta i inne ciekawostki Krystyny z gazownii %-)	Scena MMA i K-1	2006-05-21 00:46:29
trening po kontuzji barku	Trening dla zaawansowanych	2006-05-21 00:32:43
Martwy ciąg i przysiady to podstawa. Zapraszam do dyskusji	Trening dla zaawansowanych	2006-05-21 00:28:16
Polacy reprezentują stary kontynent na WFC: Europe vs Brazil	Scena MMA i K-1	2006-05-20 23:43:16

Jodan

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie