Jeffren12

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 377 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-28 19:48:10 Data rejestracji: 2011-10-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Siła dynamiczna, szybkość	Sztuki Walki	2	2014-02-27 11:19:49
Podstawowe informację- dieta- siła/trochę masy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-02-04 09:06:03
Dieta- mężczyzna 47 lat	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-12-23 19:28:57
Skręcenie kostki	Zdrowie i Uroda	2	2013-09-10 11:43:58
Pomoc przy treningu	Trening dla początkujących	3	2013-07-22 13:43:31
Redukcja tłuszczu podskórnego	Odżywianie i Odchudzanie	9	2013-07-21 14:34:24
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	21	2013-06-28 09:20:33
Dieta- siła/ odchudzenie-okres przygotowawczy piłkarski	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-06-30 11:35:33
Pomoc w doborze śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-06-28 20:46:29
Omecardin	Odżywki i suplementy	4	2013-06-19 13:25:57
Olim Vita Min Multiple Sport/ Omega 3	Odżywki i suplementy	5	2013-06-17 10:05:01
Kilka kwestii dotyczących ryb	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-06-13 11:08:50
Modyfikacja Diety Dukana	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-03-08 16:58:47
Trening Siła+Wytrzymałośc + minimalna Masa	Trening dla początkujących	0	2013-03-03 13:34:49
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	15	2013-02-28 10:58:23
Piłka nożna- rozbudowa górnej partii mięśni	Trening w domu	5	2012-12-20 23:46:25
Odżywki dla piłkarza	Odżywki i suplementy	11	2012-12-02 19:52:45
Odżywianie dla piłkarza	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-12-02 19:46:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja tłuszczu podskórnego	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-21 19:24:43
Redukcja tłuszczu podskórnego	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-21 18:42:54
Redukcja tłuszczu podskórnego	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-21 18:17:29
Redukcja tłuszczu podskórnego	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-21 17:00:20
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	2013-07-03 00:01:54
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	2013-06-30 15:38:45
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	2013-06-28 21:51:40
Problem z trądzikiem.	Zdrowie i Uroda	2013-06-28 12:28:59
Olim Vita Min Multiple Sport/ Omega 3	Odżywki i suplementy	2013-06-17 13:45:17
Olim Vita Min Multiple Sport/ Omega 3	Odżywki i suplementy	2013-06-17 11:43:09
Kilka kwestii dotyczących ryb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-13 16:33:31
Kilka kwestii dotyczących ryb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-13 16:21:54
Kilka kwestii dotyczących ryb	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-13 13:52:45
Modyfikacja Diety Dukana	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-08 20:13:51
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	2013-03-01 00:36:40
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	2013-02-28 13:37:34
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	2013-02-28 12:18:49
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	2013-02-28 11:49:44
Kreatyna co, jak i ile?	Odżywki i suplementy	2013-02-28 11:39:36
Piłka nożna- rozbudowa górnej partii mięśni	Trening w domu	2012-12-23 09:59:08
Odżywki dla piłkarza	Odżywki i suplementy	2012-12-03 18:41:59
Odżywki dla piłkarza	Odżywki i suplementy	2012-12-02 21:18:18
Odżywianie dla piłkarza	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-02 20:21:51
Odżywki dla piłkarza	Odżywki i suplementy	2012-12-02 20:08:46
Odżywki dla piłkarza	Odżywki i suplementy	2012-12-02 20:02:34

Jeffren12

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024