Jawor50

5934

Ekspert

Napisanych postów: 9099 Przeczytanych: 345946 Szacuny: 5934

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-28 11:32:27 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-11 20:04:21
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-11 14:53:31
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-11 13:42:31
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-10 20:27:20
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-10 13:10:29
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-10 13:01:48
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-10 10:43:38
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-06-09 18:57:28
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-09 18:45:45
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-09 18:38:27
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-09 14:49:06
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-09 13:01:55
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-08 19:45:23
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-08 18:46:13
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-07 13:32:25
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-06-06 19:38:46
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-06 19:24:13
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-06 18:40:05
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-06 15:17:15
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-06 15:06:07
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-06 14:32:44
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-06 14:28:08
KONKURS - KRATA NA LATO 2016 - FANSLASKA	Po 35 roku życia	2016-06-06 13:53:15
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2016-06-05 22:13:23
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-06-05 21:32:15
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-05 21:10:29
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-05 13:45:19
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-06-05 09:07:46
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert	Po 35 roku życia	2016-06-04 23:04:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-06-04 22:00:29

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?