Jarlaxe

Znawca

Napisanych postów: 418 Przeczytanych: 10551 Szacuny: 27

Imię: Jarlaxe Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 17:02:03 Data rejestracji: 2009-09-30 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: Powrót do formy :) Zajmuję się: Siedzę za biurkiem :) Zainteresowania: Fantastyka/S-f Dieta: Jest Uprawiane sporty: Gotowanie Staż treningowy: Nowy staż rok bo stary to się już nie liczy :))

Wzrost: 178 cm Waga: 76 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: 35 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 109 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 82 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-06 21:02:14
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-06 19:53:39
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-05 20:36:22
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-04 20:45:58
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-04 20:18:11
Redukcja. Co poprawić	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 21:55:34
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-03 21:00:02
Dieta Ketoza proszę o pomoc w poprawie.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 07:45:37
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-02 22:20:58
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-31 19:47:05
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-29 22:19:26
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2016-01-29 17:22:49
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2016-01-29 17:05:34
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2016-01-29 16:32:27
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-29 13:18:07
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-28 21:07:09
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-28 10:15:00
Badanie krwi w trakcie redukcji	Zdrowie i Uroda	2016-01-28 09:41:38
lekka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 23:13:32
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-27 21:51:04
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-27 20:50:27
lekka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 17:54:29
lekka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 17:38:37
Nagły skok w diecie-dodanie kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 10:56:09
lekka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 07:36:38
Trening siłowy + aerobowy	Trening dla początkujących	2016-01-26 23:02:07
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-26 20:27:59
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-26 18:21:25
[BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-26 08:15:36
Redukcja, przygotowanie do IF. pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-25 21:57:04

Jarlaxe

Znawca

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa