JOVOVlCH

Początkujący

Napisanych postów: 1065 Przeczytanych: 15416 Szacuny: 18

Imię: Dawid Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-05-08 18:29:32 Data rejestracji: 2008-10-19 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Piekary Śląskie

O mnie: Sportowiec pełną parą. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Od 1999r., jednak dyscypliny sie zmieniały

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)	Trening dla początkujących	2008-10-30 15:54:02
kolejny szalony pomysl :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-30 15:52:01
5 lat cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2008-10-30 13:42:10
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2008-10-30 13:38:25
Gainer nowy %-) v2	Po siłowni, o siłowni	2008-10-30 13:35:17
Co jeszcze dokupić? Cel zmniejszenie bf	Odżywki i suplementy	2008-10-30 13:30:02
Zakwasy....	Trening dla początkujących	2008-10-30 10:54:10
Plan na siłe ! do oceny!	Trening dla początkujących	2008-10-30 10:48:18
Siłka + Pompki	Trening dla początkujących	2008-10-30 10:43:39
Moj trening. Co o nim sadzicie	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:42:21
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:38:58
mięsnie brzucha	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:32:37
Moj trening. Co o nim sadzicie	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:28:01
Plan na siłe ! do oceny!	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:19:27
Moj trening. Co o nim sadzicie	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:09:30
Siłka + Pompki	Trening dla początkujących	2008-10-30 00:01:48
Plan treningowy do oceny / poprawy	Trening dla początkujących	2008-10-29 23:58:14
Co jeszcze dokupić? Cel zmniejszenie bf	Odżywki i suplementy	2008-10-29 23:46:28
cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.	Trening dla początkujących	2008-10-29 23:42:38
Wyciśnac 100kg.	Trening dla zaawansowanych	2008-10-29 23:39:47
obciazenia - skad bierzecie?	Trening dla początkujących	2008-10-29 23:37:26
bor	Sztuki Walki	2008-10-29 21:14:47
rekord na MC	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-10-29 21:04:18
cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.	Trening dla początkujących	2008-10-29 20:55:41
Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	Trening dla początkujących	2008-10-29 20:52:42
obciazenia - skad bierzecie?	Trening dla początkujących	2008-10-29 20:42:55
Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę? - foty str. 7	Trening w domu	2008-10-29 20:38:31
ocena zdjec ;]	Galeria Zdjęć	2008-10-29 20:36:15
Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	Trening dla początkujących	2008-10-29 20:33:59
Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	Trening dla początkujących	2008-10-29 19:13:18

JOVOVlCH

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?