JJsol

Początkujący

Napisanych postów: 346 Przeczytanych: 14195 Szacuny: 6

Imię: Dobiesław Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-14 13:20:22 Data rejestracji: 2003-09-07 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Koszykówka, Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 128 kg Współczynnik BF: 28% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 122 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dietetyk w trojmiescie...	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-04-01 21:26:03
Nogi - sila, rzezba bez zwiekszania ich rozmiarow, jak ?	Trening dla zaawansowanych	2	2004-01-03 00:38:58
Hormony - interpretacja wynikow badan	Doping	16	2006-02-27 18:35:47
Co lepsze po treningu ? masa	Odżywki i suplementy	21	2006-01-04 18:13:45
Cerebro	Odżywki i suplementy	1	2005-12-27 13:33:49
H.E.A.T	Odżywki i suplementy	21	2005-02-24 18:07:28
ZMA i Tauryna - cyklicznosc ??	Odżywki i suplementy	23	2005-02-13 22:53:25
Vitalmax 82 % whey	Odżywki i suplementy	6	2005-01-30 22:51:22
Jaki spalacz bez efki ?	Odżywki i suplementy	17	2004-11-13 12:20:20
Ile i kiedy na kretce...	Odżywki i suplementy	7	2004-04-05 18:18:23
Zestawik - kreatyna	Odżywki i suplementy	3	2004-03-28 23:13:07
Olej MCT	Odżywki i suplementy	20	2004-02-26 23:59:11
Ultra Ripped	Odżywki i suplementy	11	2004-01-11 11:30:18
Trening do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	10	2003-12-27 10:58:21
Jakie suple po 4 miesiacach cwiczen ?	Odżywki i suplementy	8	2003-12-25 18:08:10
klata -duzo powtorzen - moze byc ?	Trening dla zaawansowanych	3	2003-12-14 22:16:59
HMB / BCAA czy co ??	ATLETA	20	2003-11-16 14:11:56
Mam suplementy i teraz co z nimi...	Odżywki i suplementy	3	2003-11-22 10:22:10
Co na utrate tluszczu bez duzej utraty na masie (zw. miesni)	Odżywki i suplementy	15	2003-11-15 19:24:57
Posilek przed treningowy na miescie....	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-09-07 13:22:26
Prośba o ułożenie treningu...	Trening dla zaawansowanych	7	2003-09-07 12:32:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak mam splaić tłuszcz a nie rozwinąc mieśnie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-19 23:16:56
Hormony - interpretacja wynikow badan	Doping	2006-02-28 16:10:16
HARD MASS	Odżywki i suplementy	2006-02-28 10:14:33
Hormony - interpretacja wynikow badan	Doping	2006-02-27 23:37:37
Hormony - interpretacja wynikow badan	Doping	2006-02-27 18:59:11
1 * White Blood , 2 * Z-Force	Targowisko	2006-02-02 12:37:05
1 * White Blood , 2 * Z-Force	Targowisko	2006-01-28 22:45:45
Dymatize - Gdzie?	Odżywki i suplementy	2006-01-22 18:42:13
100 PROBEK UNIVERSAL STORM I UNIVERSAL SHOCK THERAPY ROZDANE!!!	Odżywki i suplementy	2006-01-22 18:11:18
CP+Xp?	Odżywki i suplementy	2006-01-21 01:25:59
CP+Xp?	Odżywki i suplementy	2006-01-21 01:19:13
CP+Xp?	Odżywki i suplementy	2006-01-21 01:12:39
Co lepsze po treningu ? masa	Odżywki i suplementy	2006-01-04 19:29:19
Aniamal pack??	Odżywki i suplementy	2006-01-03 19:25:51
Body Octane MAN	Odżywki i suplementy	2005-12-29 12:47:08
Storm+... z czym polaczyc ?	Odżywki i suplementy	2005-12-28 19:43:41
Storm+... z czym polaczyc ?	Odżywki i suplementy	2005-12-28 15:35:19
Cerebro	Odżywki i suplementy	2005-12-27 13:44:24
Świąteczne promocje na odzież dla użytkowników SFD!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-27 11:31:40
Świąteczne promocje na odzież dla użytkowników SFD!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-26 10:50:00
Świąteczne promocje na odzież dla użytkowników SFD!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-25 22:30:24
xpand czy knockout	Odżywki i suplementy	2005-12-25 20:17:45
Nowy cykl na mase do oceny	Odżywki i suplementy	2005-12-25 18:35:37
Świąteczne promocje na odzież dla użytkowników SFD!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-24 22:55:56
Metaburn XTP, Scorch, Dymaburn...	Odżywki i suplementy	2005-12-17 18:26:59
Metaburn XTP, Scorch, Dymaburn...	Odżywki i suplementy	2005-12-17 17:11:53
SYNTRAX - opinie, komentarze etc.	Odżywki i suplementy	2005-12-16 15:56:14
SYNTRAX - sample, katalogi, biuletyny etc.	Odżywki i suplementy	2005-12-14 23:20:02
LIPOMASTIA !!!	Doping	2005-12-13 14:28:47
LIPOMASTIA !!!	Doping	2005-12-12 23:47:55

JJsol

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji