Invasion

Początkujący

Napisanych postów: 247 Przeczytanych: 3023 Szacuny: 2

Imię: Patryk Nazwisko: Borys Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-19 18:42:55 Data rejestracji: 2007-05-23 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Sportem interesuje się od szczeniaka, od 14 roku życia zacząłem rozwijać się w kierunku odżywiania, oraz treningów siłowych. W między czasie trenowałem / trenuje Muay-Thai. Zajmuję się: Odżywianie, Kulturystyka, Sztuki walk Zainteresowania: b.d. Dieta: Chwilowo brak. Uprawiane sporty: Kulturystykę Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do sprawdzenia MASA	Trening dla początkujących	2008-07-04 19:02:26
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-04 08:15:01
Czy mozna	Odżywki i suplementy	2008-07-04 07:44:16
Dieta/ Cel:Masa Waga 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 22:46:25
Dieta coś innego	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 18:29:52
Dieta coś innego	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 17:11:05
Dieta / sam układałem / do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 16:05:55
Kazeina i kazeiniany	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 16:02:05
Dieta / sam układałem / do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 14:21:52
Dieta / sam układałem / do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 13:49:45
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 12:26:15
Diata mass	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 11:02:32
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 10:36:52
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 10:23:11
GH Stack	Odżywki i suplementy	2008-06-29 09:35:50
GH Stack	Odżywki i suplementy	2008-06-28 20:05:23
GH Stack	Odżywki i suplementy	2008-06-28 20:00:02
Co jest w duzych ilosciach a co unikac?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-12 07:33:19
PRZEZ CO MNIEJ SPADA SIłY???!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-12 07:28:31
Gryfy	Trening dla początkujących	2008-03-03 19:36:08
Pomicy ! ! !	Trening dla początkujących	2008-03-03 19:33:44
Klatka	Trening dla początkujących	2008-03-03 19:31:36
siłownia + piłka nozna????	Trening dla początkujących	2008-03-03 19:25:04
Plan do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	2008-02-19 09:35:59
Froniu - masa	Trening dla początkujących	2008-02-15 08:12:09
Nitrobolon II - Metanabol	Doping	2008-02-05 13:58:02
Gainer	Odżywki i suplementy	2008-01-07 15:56:31
Zastąpienie clomidu przy metanabolu	Doping	2007-12-19 18:39:05
agresja ????????	Po siłowni, o siłowni	2007-12-11 20:40:44
Pytanie tyczące treningu - siły	Trening dla początkujących	2007-12-01 10:10:29

Invasion

Początkujący

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja