HIPERKOKS

Początkujący

Napisanych postów: 862 Przeczytanych: 21531 Szacuny: 2

Imię: Jim Nazwisko: Jones Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-15 19:49:02 Data rejestracji: 2011-04-09 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-07 20:08:06
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-07 20:06:34
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-07 15:40:12
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-07 15:36:08
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-06 23:06:25
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 20:22:16
prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190	Trening dla zaawansowanych	2012-03-06 20:13:17
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 20:08:29
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 19:16:28
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 19:08:10
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 19:00:40
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-06 18:48:10
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-06 15:23:03
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-03-05 22:13:18
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-03-05 22:09:44
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-05 21:45:42
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2012-03-05 21:34:45
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-05 21:20:28
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2012-03-05 21:11:17
Matth3w/Dziennik/Dont/Be/Lazy.	Trening dla początkujących	2012-03-05 19:50:04
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-05 15:59:24
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-04 17:27:01
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-03-04 14:28:34
HIPERKOKS/dziennik	Trening dla początkujących	2012-03-04 00:14:01
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-04 00:02:48
Damian_619-Road to MPJ 2013	Trening dla początkujących	2012-03-03 22:28:59
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2012-03-03 17:38:01
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2012-03-02 19:39:26
dziennik na mase	Trening dla początkujących	2012-03-02 19:36:39
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-02 19:28:59

HIPERKOKS

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię