Gooes

Początkujący

Napisanych postów: 115 Przeczytanych: 1172 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: Wróbel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-27 20:44:20 Data rejestracji: 2009-07-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: fresh start - 12/2016

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dieta + ćwiczenia na zrzucenie kilo. Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-06-25 19:04:17
ocena i pomoc - plan na weekend	Trening dla początkujących	6	2013-05-11 18:38:53
ocena planu	Trening dla początkujących	1	2012-12-23 00:52:28
Trening FBW	Trening dla początkujących	1	2012-12-22 23:17:12
przyrost masy a dieta	Trening w domu	3	2012-12-01 02:03:17
trening dla początkującego, co polecacie ?	Trening dla początkujących	3	2012-11-30 16:44:10
Oponka na brzuchu	Trening dla początkujących	9	2010-08-16 16:40:40
Fioletowe oczy	Zdrowie i Uroda	2	2009-07-30 01:08:01
Oddychanie przy pływaniu	Inne dyscypliny	7	2009-07-07 16:33:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
droga do sukcesu! (masa do oceny)	Trening dla początkujących	2013-11-09 02:45:19
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-08 23:46:13
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-07 21:20:25
droga do sukcesu! (masa do oceny)	Trening dla początkujących	2013-11-07 21:14:25
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-10-16 19:15:57
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:43:47
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:39:45
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:34:23
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:24:23
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:17:29
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:12:39
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 13:06:32
plan treningowy pod mase	Trening dla początkujących	2013-10-03 12:49:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-04 14:40:48
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-09-04 14:23:43
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 21:08:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 19:39:32
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 19:25:09
redukcja a praca	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 19:23:27
redukcja a praca	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 22:12:39
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-05 21:26:15
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-26 20:46:03
Dieta.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-15 22:31:46
redukcja a praca	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-15 22:18:34
stalowe mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2013-07-01 12:00:30
wieczorne bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-30 21:52:55
biegi wieczorem	Trening dla początkujących	2013-06-30 21:52:03
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-06-30 21:16:09
stalowe mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2013-06-30 14:10:56
stalowe mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2013-06-30 13:24:25

Gooes

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!