Gia17

Początkujący

Napisanych postów: 39 Przeczytanych: 333 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-10-08 18:51:25 Data rejestracji: 2005-07-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Low Carb dla dziewczyny.	Trening w domu	7	2006-09-23 18:39:38
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	33	2006-02-07 16:28:27
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	30	2005-11-05 10:40:04
Uda - nie chce takich!	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-08-28 18:22:50
Płatki śniadaniowe a kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-08-28 16:54:26
dieta redukcyjna dla szczuplej	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-07-17 19:17:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-11 15:15:27
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-11 11:10:49
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-10 22:17:51
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-08 13:15:11
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-07 20:11:12
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-07 19:40:57
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-07 18:35:16
Nie chce mięśni :(	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-07 18:30:15
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-30 15:59:14
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 19:41:24
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-27 11:54:39
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-21 17:15:37
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-21 16:50:57
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-19 23:20:22
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-19 22:14:37
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-19 21:03:30
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-19 18:17:07
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-18 16:31:22
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-09 19:57:33
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-08 13:19:24
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-07 19:55:52
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-07 19:19:24
Sobota bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-05 15:53:12
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-31 22:34:31
Płatki śniadaniowe a kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 22:49:12
Płatki śniadaniowe a kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 19:27:43
Płatki śniadaniowe a kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 17:36:04
dieta redukcyjna dla szczuplej	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-19 19:11:10
dieta redukcyjna dla szczuplej	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 14:48:30
dieta redukcyjna dla szczuplej	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 11:37:21

Gia17

Początkujący

Artykuły

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia