Fadis

Początkujący

Napisanych postów: 166 Przeczytanych: 2033 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-19 13:11:46 Data rejestracji: 2011-02-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-19 17:02:16
Wielkie łydki wedlug SZOPERX	Trening dla zaawansowanych	2011-03-19 15:18:11
Wielkie łydki wedlug SZOPERX	Trening dla zaawansowanych	2011-03-19 10:20:53
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-18 19:42:37
Czy wszystko dobrze jest z tą ROZPISKĄ???	Trening w domu	2011-03-18 17:52:18
Program 100 pompek, siłownia i treningi K1 łącznie	Trening w domu	2011-03-18 17:43:13
Mazik1993 / outes to the target is much / More than hate	Trening dla początkujących	2011-03-18 15:45:40
Trening dla Małego	Trening w domu	2011-03-18 14:25:31
Plan domownika	Trening w domu	2011-03-18 14:24:22
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-17 21:00:50
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-17 16:27:59
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-03-16 22:50:33
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-03-16 22:25:43
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-16 22:23:24
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:36:22
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-16 21:18:55
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:37:16
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-16 20:29:29
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-16 19:50:27
mala silownia w piwnicy	Trening w domu	2011-03-15 21:22:42
Fadis / MMA i domowa siłownia	Trening dla początkujących	2011-03-15 19:47:20
fbw do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-15 08:37:53
fbw do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-14 15:47:52
fbw do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-13 20:56:12
fbw do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-13 20:44:42
domowa siłownia, bez ławki, plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-10 21:51:41
domowa siłownia, bez ławki, plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-10 16:01:29
domowa siłownia, bez ławki, plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-09 20:20:01
domowa siłownia, bez ławki, plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-08 22:29:40
domowa siłownia, bez ławki, plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-03-07 21:42:40

Fadis

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!