F1.08

1615 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

1615

otrzymanych szacunów

3803

przeczytanych postów

40117

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Spoko koko git majonez jest

Zainteresowania b.d.

Dieta Nie odchudzam sie wiec po co mi dieta??

Uprawiane sporty Trójbój łóżkowy

Ostatnia aktywność 13.11.2025 (15:01)

Data rejestracji 22.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	m drol i prop - samopoczucie	6	2009-04-24 16:11
Doping	Suple dla koksow	59	2009-03-28 20:44
Doping	Ecdysterone - stosuje ktos?	3	2009-02-03 14:45
Doping	Sposob na dola w czasie odbloku	11	2009-01-26 00:19
Doping	Oxa z Geneza	1	2009-01-21 13:29
Doping	Mdrol-Epitine...legendarne kombo	10	2009-01-13 22:05
Doping	Clomid/Nolva a bebechy	11	2009-01-14 18:17
Doping	Hepatoksycznosc	7	2009-01-07 14:16
Doping	Odblok do oceny	12	2008-12-28 17:53
Doping	Clomid w trakcie cyklu?	6	2008-11-27 22:16
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z wzdęciami witam, od dluzszego czasu mam problem z wzdeciami. czasami moj brzuch przypomina balon! a wcale nie jestem tak gruby...przez wzdecia brzuch odstaje mi od reszty strasznie...czy mozecie mi napisac	11	2008-05-16 18:54
Doping	Co na stawy?	41	2008-11-06 22:10
Doping	Jak bardzo blokuje Boldek?	7	2008-10-29 18:50
Doping	Dobre samopoczucie na cyklu...mniam, mniam	17	2008-10-26 19:51
Doping	Zrosty i inne bolesne cuda	43	2008-10-16 20:00
Doping	Susta - potrzebna pomoc	7	2008-10-06 23:19
Doping	Injekcje podskrone	8	2008-07-02 10:17
Doping	Dzialanie Boldka-teoria	11	2008-09-28 22:42
Doping	Jak zakonczyc cykl?	8	2008-09-24 13:26
Doping	Prop Axio vs DB pharma	10	2008-09-23 15:17
Doping - zdjęcia	Axio- Nowa metka czy Fake?	5	2008-09-09 14:00
Doping	Ile soku w kazda grupe?	12	2008-08-29 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	Zarcie z lidla witam, sorry jesli temat juz byl ale co myslicie o zarciu z lidla? od wrzesnia "ruszam" i musze miec diete elegancko dopieta...a jak sie wydaje miesiecznie grube setki zlotych na zarcie to kazda zlotowka sie liczy. normalnie nie kupuje w lidlu	18	2008-08-21 15:26
Doping	TGFb1 - pytanie do tych co się znają	5	2008-08-16 14:51
Doping	Susta/Omka...ile maks?	29	2008-07-28 20:05
Doping	Razak??	2	2008-07-15 12:59
Doping	Pytanie techniczne o strzykawki	11	2008-07-05 11:18
Odżywki i suplementy	Doby booster testosteronu potrzebny na gwalt prawie doslownie jak w temacie :) wiem ze temat byl walkowany setki razy...czytalem wszystkie chyba wpisy i najlepsza renome mial zawsze "tribulus stack" firmy precision. problem w tym ze prawie nigdzie go nie ma w pl-a nie mam czasu zeby	9	2008-06-30 14:44
Doping	Pewny Trenadrol	8	2008-06-13 13:53
Doping	db pharma - again	12	2008-06-06 19:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-10-23 21:11
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-08-21 11:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2025-08-14 21:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2025-08-14 20:00
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-08-08 20:36
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-06-08 13:58
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-06-06 23:09
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-06-02 20:43
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-06-02 18:01
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2025-06-02 17:56
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2025-06-02 14:19
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2025-06-02 14:15
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-05-28 15:53
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-05-27 15:25
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2025-05-19 21:25
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2025-05-18 22:39
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-05-18 18:43
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2025-05-18 18:39
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-03-29 10:15
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2025-03-29 10:11
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-02-08 01:25
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-02-08 01:21
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-24 23:16
Doping	Zdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia 2024 !!!	2024-12-24 18:57
Doping	Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	2024-12-24 16:23
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-11-25 23:51
Doping	Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	2024-11-22 21:33
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-21 12:15
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-20 14:11
Doping	Zdjecia środkow ori & fake	2024-11-16 15:01