Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja trening do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:41:06
Prośba o porady przy planie masowym	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:39:33
Dieta Redukcyjna do poprawek/sugestii innych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 21:37:45
ułożenie planu treningowego + dieta+suplementacja	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-05 23:43:52
Jakie ćwiczenia i dieta?	Trening dla początkujących	2013-05-05 23:16:50
rzeźba	Trening dla początkujących	2013-05-05 23:15:17
Potrzebuje gotowca	Trening dla początkujących	2013-05-05 23:10:30
Przyklad szkieletu dobrej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-05 23:10:10
Kontynuacja ćwiczeń + nowa rozpiska.	Trening dla początkujących	2013-05-05 23:06:26
co o tym sadzicie ?	Trening dla zaawansowanych	2013-05-05 23:04:59
prosba o pomoc ...	Trening dla początkujących	2013-05-05 23:02:38
Ból w dolnym odcinku kręgosłupa	Zdrowie i Uroda	2013-05-05 22:56:57
Dieta dla chudego 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-05 22:51:25
Co robię niewłaściwie.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 22:19:20
kto mi poda dietę odchudzającą ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 22:10:18
Rozpisanie treningu + dieta.	Trening dla początkujących	2013-05-04 22:08:03
Jakaś dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 22:07:28
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 21:50:17
PLAN DO OCENY SAM UKLADALEM	Trening dla początkujących	2013-05-04 21:37:00
dietka na mase ektomorfa do poprawki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 21:34:04
Pomóżcie dziewczynie w walce o figurę !	Trening dla początkujących	2013-05-04 21:27:53
Ciekawe posiłki białka / weglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 22:36:30
rzeźba- co i jak?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 22:32:40
kto pomoze dobrac splita	Trening dla zaawansowanych	2013-05-03 22:31:44
Plan treningowy na mase	Trening dla początkujących	2013-05-03 22:30:43
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 22:30:00
Rozpiska na siłkę	Trening dla początkujących	2013-05-03 22:24:30
Problem z odzywianiem/jedzeniem	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 22:04:39
Jaka dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 21:43:45
bol barku 1,5 miesiaca pomocy	Zdrowie i Uroda	2013-05-03 21:41:50

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?