Donio

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1380

przeczytanych postów

13616

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 58

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kolarstwo, siatkówka, tenis

Ostatnia aktywność 13.04.2023 (21:25)

Data rejestracji 15.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Serwatka 2 kg za 70 zeta piateczka ! z góry sory, jeśli była o tym niedawno mowa, ale przejrzałem tylko kilka ostatnich stron, a w search białka jest full. z pewnością czytaliście o białku serwatkowym 80 % w cenie 70 zł za 2 kg. wysłałem do gostka mejloza i sprawnie	4	2003-10-20 21:02
Odżywki i suplementy	Kreatyna,ZMA i TT razem czy połączenie kretki,zma i tt jest skuteczne czy to "za dużo dobrego "na j jeden raz? siemano pakery!!!	9	2003-09-24 21:51
Odżywki i suplementy	KIEDY PONOWNIE ZMA I TT proszę o pomoc 15 września skończyłem 30 dniowy cykl z zma i tt z którego jestem zadowolony. kiedy mogę ponownie rozpocząć taki cykl, po jakim okresie czasu ? dzięki za odpowiedzi.	0	2003-09-24 21:18
Doping	Metka, metka i co dalej ?	5	2003-09-22 10:21
Doping	Wykrywalność czasowa...	3	2003-09-21 11:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Polskie góry- trudne podjazdy?	2010-04-08 17:17
Inne dyscypliny	Merida na altusie	2009-05-05 19:40
Inne dyscypliny	Klasyfikacja osprzętu	2009-05-05 19:22
Inne dyscypliny	pomoc przy wyborze szosy	2009-04-08 18:07
Inne dyscypliny	Jaki licznik????	2008-08-23 15:14
Inne dyscypliny	Ubranie na rower; Opinie o: B'Twin, Rockrider, Liquid, Rogelli, Brubeck	2008-05-18 14:43
Inne dyscypliny	kreatyna a wytrzymałość	2008-04-15 12:52
Inne dyscypliny	Nasze przebiegi 2008r.	2008-04-13 21:15
Inne dyscypliny	Licznik	2008-03-03 17:21
Inne dyscypliny	Czy warto kupić?	2008-01-22 19:19
Inne dyscypliny	co bierzecia na trase ok 100 km	2007-07-01 21:27
Inne dyscypliny	który licznik wybrać ??	2007-06-24 15:44
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2007-05-23 13:08
Inne dyscypliny	Siodełka Selle Italia	2007-05-23 13:04
Inne dyscypliny	Siodełka Selle Italia	2007-05-23 12:03
Inne dyscypliny	Siodełka Selle Italia	2007-05-23 12:03
Inne dyscypliny	Dopalacze w trakcie jazdy	2007-05-01 18:54
Inne dyscypliny	SIGMA 1200 bezprzewodowy?	2007-04-29 20:51
Inne dyscypliny	Trening - wyścig za miesiąc	2007-04-15 20:27
Targowisko	Tanie karty pamięci do telefonów komórkowych.	2007-04-01 12:30
Targowisko	Tanie karty pamięci do telefonów komórkowych.	2007-04-01 10:42
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2007-03-25 19:37
Targowisko	kupie k750i	2007-03-10 20:48
Targowisko	kupie k750i	2007-03-10 20:18
Targowisko	kupie k750i	2007-03-09 21:04
Inne dyscypliny	Ocena zużycia kasety i łańcucha	2007-02-12 13:23
Zdrowie i Uroda	Pęknięcie wyrostka stawowego kregosłupa	2007-02-11 19:33
Inne dyscypliny	Ocena zużycia kasety i łańcucha	2007-02-09 14:48
Inne dyscypliny	Ocena zużycia kasety i łańcucha	2007-02-09 14:06
Inne dyscypliny	Ocena zużycia kasety i łańcucha	2007-02-09 14:06