Dickmaster

Początkujący

Napisanych postów: 368 Przeczytanych: 3202 Szacuny: 6

Imię: Krzysiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-03-30 01:03:29 Data rejestracji: 2008-06-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: Bez masy niema klasy. Zajmuję się: Masą!!! Zainteresowania: RTS Dieta: Młodość to czas głupot więc odstaw ją na chwilę. Uprawiane sporty: 1. Shot Put 2. boks 3. Siłownia Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rower a kolana	Inne dyscypliny	1	2008-09-12 21:23:47
Jak rozłożyć- suplementacja SW+Siłownia	Odżywki i suplementy	4	2010-03-28 14:42:05
Trening Miotacza a masa, pytanie.	Trening dla zaawansowanych	1	2009-10-04 00:44:01
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	14	2009-07-30 19:16:31
1 cykl- metanex, trening	Doping	10	2008-10-28 19:38:40
Najważniejsze cechy gainera? Pytanie	Odżywki i suplementy	2	2008-10-16 21:46:50
Ból łokcia	Zdrowie i Uroda	2	2008-09-23 08:45:36
Kreatyna American Muscle	Targowisko	0	2008-08-30 14:41:51
DickMaster /dziennik/ MEGA MASA- czyli dziennik początkującego	Trening dla początkujących	18	2008-07-16 00:43:31
Za co usuniety temat?	Administracja i Moderatorzy	9	2008-08-06 22:43:17
Boks a Kolana?	Sztuki Walki	12	2008-07-07 11:14:56
Dieta nie dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-07-02 00:08:56
Problem Brzucha...	Zdrowie i Uroda	4	2008-06-26 17:46:33
Asymetria	Zdrowie i Uroda	0	2008-06-18 00:55:53
Moja suplementacja rada?	Odżywki i suplementy	11	2008-06-15 01:37:24
Plecy nie rosną.	Trening dla początkujących	2	2008-06-15 12:50:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak rozłożyć- suplementacja SW+Siłownia	Odżywki i suplementy	2010-03-28 16:43:17
Megabol - Gainer 737	Megabol	2010-03-13 01:18:20
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-03-04 16:42:18
Kreatyna Storm	Odżywki i suplementy	2010-01-24 10:19:55
brzuch wdłg. Bruce Lee	Po siłowni, o siłowni	2010-01-08 07:55:33
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	2009-12-16 22:34:32
Jak łatwiej/ szybciej zwiększyć obwód w klatce piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-11-16 20:11:04
PCHNIECIE KULA - co i jak	Inne dyscypliny	2009-11-01 20:18:42
Wymyk/Odmyk ze Zwisu. Gimnastyka	Inne dyscypliny	2009-11-01 20:02:40
trening na masee	Trening dla zaawansowanych	2009-10-12 07:42:48
>>>TRENING DO OCENY NA MASE<<<	Trening dla zaawansowanych	2009-10-12 07:40:15
Czy opłaca mi się wracać?	Inne dyscypliny	2009-10-01 09:51:03
Pchnięcie kulą - wasze wyniki	Inne dyscypliny	2009-09-30 22:23:10
Masa	Odżywki i suplementy	2009-09-30 21:57:29
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	2009-08-05 17:26:04
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	2009-08-05 09:40:56
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	2009-08-03 09:19:01
Cykl Na Mase!!	Odżywki i suplementy	2009-07-31 16:15:42
Mutant mass na masie	Odżywki i suplementy	2009-07-31 16:12:20
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	2009-07-31 16:02:14
2x Olimp Whey Protein Complex	Targowisko	2009-07-31 11:31:00
Życie na suplementach i wodzie :D	Odżywki i suplementy	2009-07-30 17:41:28
alkohol benzylowy do ug	Doping	2009-07-10 16:23:37
alkohol benzylowy do ug	Doping	2009-07-09 15:30:50
bul po strzale	Doping	2009-07-09 15:26:24
alkohol benzylowy do ug	Doping	2009-07-09 09:44:19
bul po strzale	Doping	2009-07-09 09:37:22
Nogi problemy z kolanami odpowiedź dla expertów	Trening dla zaawansowanych	2009-07-05 10:43:48
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-07-04 19:11:27
strony internetowe	Doping	2009-06-26 09:59:28

Dickmaster

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!