Darek62

Początkujący

Napisanych postów: 1370 Przeczytanych: 10695 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-17 14:14:52 Data rejestracji: 2007-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cel 46 cm w łąpie xD	Trening dla początkujących	2010-12-28 08:58:40
Cel 46 cm w łąpie xD	Trening dla początkujących	2010-12-27 17:15:28
Partia 2x w tyg. Ocena planu.	Trening dla początkujących	2010-12-27 17:00:49
Czy to wątroba?	Zdrowie i Uroda	2010-12-27 09:02:35
Dziwny trening, dziwne efekty?	Trening dla początkujących	2010-12-25 18:31:43
Dni treningowe. proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-12-25 16:04:52
Jak rozwinąc siłę nóg (plan)	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 14:50:19
siła co myślicie oceńcie - do poprawki	Trening dla początkujących	2010-12-24 11:23:59
jak rozłożyc 3 dniowy split!!! POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2010-12-24 11:19:11
TRENING NA SIŁE-Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2010-12-23 20:30:14
Plan treningowy do oceny na nabranie sily	Trening dla początkujących	2010-12-22 20:24:10
Trening na mase oraz sile + wytrzymalosc	Trening dla początkujących	2010-12-22 20:07:36
Plan treningowy do oceny na nabranie sily	Trening dla początkujących	2010-12-22 19:57:57
Trening na mase oraz sile + wytrzymalosc	Trening dla początkujących	2010-12-22 16:17:27
Trudne czasy.	Trening dla początkujących	2010-12-17 10:16:04
Trening na Siłe	Trening dla początkujących	2010-12-16 11:59:11
Podciąganie się nachwytem - plan	Trening dla początkujących	2010-12-16 11:53:35
Trening na przyrost siły	Trening dla zaawansowanych	2010-12-11 22:11:39
Konsultacja dot. skróconego FBW	Trening dla początkujących	2010-12-11 14:57:24
Jaki trening na siłę?	Trening dla początkujących	2010-12-10 21:20:12
Siła.	Trening dla zaawansowanych	2010-12-09 10:22:01
Podciaganie nachwytem problem	Trening dla zaawansowanych	2010-12-09 08:17:47
Podciaganie nachwytem problem	Trening dla zaawansowanych	2010-12-08 20:23:49
Trening na sile do oceny,poprawki.	Trening dla początkujących	2010-12-08 18:44:20
SZTANGA ŁAWKA POMOC	Trening dla początkujących	2010-12-08 14:53:55
Siła- trening	Trening dla początkujących	2010-12-08 09:43:40
kontakt z odżywkami	Trening dla początkujących	2010-12-06 11:05:40
Czy taki trening wiąże się z popawą siły ?	Trening dla początkujących	2010-12-05 15:22:16
Ćwiczenia na masę nóg	Trening dla początkujących	2010-12-05 15:10:43
kontakt z odżywkami	Trening dla początkujących	2010-12-05 15:07:47

Darek62

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?