DR_DRE

Początkujący

Napisanych postów: 222 Przeczytanych: 1342 Szacuny: 2

Imię: Adam Nazwisko: Jakubowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-15 19:13:07 Data rejestracji: 2008-05-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Wieluń

O mnie: :D Zajmuję się: Szkołą, komputerami, kulturystyką, sztukami walk itd. Zainteresowania: powyżej Dieta: b.d. Uprawiane sporty: coś tam Staż treningowy: ileś tam

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan treningowy do oceny?	Trening dla początkujących	2008-09-29 15:17:12
plan treningowy do oceny?	Trening dla początkujących	2008-09-29 14:12:49
plan treningowy do oceny?	Trening dla początkujących	2008-09-29 14:08:50
plan treningowy do oceny?	Trening dla początkujących	2008-09-29 13:55:52
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-28 14:02:05
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-28 10:04:16
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-28 09:24:39
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-28 09:12:03
Problem z planem treningowym	Trening w domu	2008-09-28 08:29:45
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-28 08:25:36
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:37:51
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:32:02
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:28:42
Gdzie wrzucic brzuch do SPLITA lub FBW ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:25:33
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:23:58
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:22:06
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:16:16
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:10:15
cykl kreatynowy a nogi...	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:07:09
Pompki wystarcza ?	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:05:28
cykl kreatynowy a nogi...	Trening dla początkujących	2008-09-27 17:01:35
cykl kreatynowy a nogi...	Trening dla początkujących	2008-09-27 15:20:50
cykl kreatynowy a nogi...	Trening dla początkujących	2008-09-27 08:33:16
cykl kreatynowy a nogi...	Trening dla początkujących	2008-09-24 22:25:49
Trening w domu bez sprzetu	Trening w domu	2008-09-24 22:22:55
Jakie pompki śą najlepsze na szybki rozwuj klatki piersiowej	Trening w domu	2008-09-22 09:59:57
Miękka dłoń ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-09-21 12:10:10
Plan	Trening w domu	2008-09-20 13:47:34
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-20 13:44:24
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-20 13:13:29

DR_DRE

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?