CiociaSamoZlo

Początkujący

Napisanych postów: 6565 Przeczytanych: 58743 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-16 17:31:05 Data rejestracji: 2012-10-11 12:45:42 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czystej miski Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: w pocie czoła

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT CiociaSamoZlo - redukcja	Ladies SFD	17	2016-02-20 17:43:11
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	151	2013-10-17 13:14:00
Konkurs / CiociaSamoZlo / podsumowanie str15	Ladies SFD	177	2014-04-01 09:24:42
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	3001	2014-05-22 09:08:40
nowa wersja graficzna problem	Administracja i Moderatorzy	5	2014-04-14 09:23:46
Lejdis fotografują ( się )	Ladies SFD	36	2012-11-13 09:28:23
[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji	Ladies SFD	1455	2012-10-13 18:37:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-26 09:00:11
DT CiociaSamoZlo - redukcja	Ladies SFD	2016-02-25 08:08:52
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-22 19:54:56
DT CiociaSamoZlo - redukcja	Ladies SFD	2016-02-22 07:36:31
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-02-20 21:05:32
DT CiociaSamoZlo - redukcja	Ladies SFD	2016-02-20 20:51:39
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-18 07:20:43
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-17 07:25:41
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-16 07:18:32
Zuzka light	Ladies SFD	2014-07-15 12:45:36
Zuzka light	Ladies SFD	2014-07-15 12:15:08
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-15 07:36:21
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-10 14:42:12
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-09 11:17:09
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-08 09:44:31
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-07 08:55:40
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-07 08:47:42
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-07 08:27:42
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2014-07-04 16:48:49
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2014-07-04 16:45:00
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2014-07-04 16:42:53
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2014-07-04 10:18:42
Witamy nowego partnera ACTIVLAB Sport! :-)	Ladies SFD	2014-07-03 19:07:01
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2014-07-03 10:45:51
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-03 08:47:59
[FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2	Ladies SFD	2014-07-03 08:46:02
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-03 08:30:57
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-03 08:29:28
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-03 08:28:05
bo SPAMerki, SPAMerki bo SPAMerki są od tego, aby plotkować na całego	Ladies SFD	2014-07-03 08:26:43

CiociaSamoZlo

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?