Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958536 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-11 09:53:50 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-02 20:43:52
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-02 14:53:39
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-07-02 11:42:49
$$ LIPIEC 2015 $$	Archiwum LS	2015-07-02 11:42:38
$$ LIPIEC 2015 $$	Archiwum LS	2015-07-02 11:38:13
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-07-01 17:27:58
Beta - Testy	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-01 12:54:11
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-01 12:25:11
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-01 11:45:41
Beta - Testy	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-01 11:36:05
NABÓR DO TESTU - BSN ! Zestaw masowy dla 2 osób - TEST RYWALIZACJA!	Odżywki i suplementy	2015-07-01 11:34:30
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-07-01 11:33:27
Beta - Testy	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-01 10:07:49
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-30 23:37:10
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-29 22:42:11
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 22:41:12
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-29 22:33:04
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-29 22:31:58
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 22:30:22
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-29 22:16:47
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-06-29 22:09:29
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-06-29 20:10:59
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 20:09:09
Obudź w sobie Animala i walcz o Universal Animal Whey!	Odżywki i suplementy	2015-06-29 16:02:04
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-06-29 15:50:09
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 15:11:53
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 15:04:11
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-06-29 14:56:37
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-06-29 14:41:01
Obudź w sobie Animala i walcz o Universal Animal Whey!	Odżywki i suplementy	2015-06-29 13:18:05

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji