Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-13 19:20:46
NOWOŚCI DO TESTU - Dziki Rzepak i Dzika Oliwa	Odżywki i suplementy	2018-06-13 15:20:17
NOWOŚCI DO TESTU - Dziki Rzepak i Dzika Oliwa	Odżywki i suplementy	2018-06-13 15:17:03
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-13 13:13:52
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2018-06-13 13:10:10
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-13 11:11:18
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-12 21:10:13
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-12 17:28:52
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-12 17:28:26
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-11 22:50:41
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść !	Kuchnia SFD	2018-06-11 22:44:58
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-06-11 22:44:05
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-11 22:13:01
MOD SPAM,	Ladies SFD	2018-06-11 18:19:11
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-11 12:14:47
Kierownik sklepu i sprzedawcy Wrocław	Przygotowanie do zawodów	2018-06-11 11:33:10
Mariusz Żaba TEAM SFD	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-06-11 11:24:25
Mariusz Żaba TEAM SFD	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-06-11 11:23:54
Mariusz Żaba TEAM SFD	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-06-11 11:23:32
MOD SPAM,	Ladies SFD	2018-06-11 10:41:27
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść !	Kuchnia SFD	2018-06-11 09:13:08
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-11 09:12:36
Error 500+	LOŻA SZYDERCÓW	2018-06-11 06:46:29
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2018-06-10 21:12:12
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść !	Kuchnia SFD	2018-06-10 21:09:51
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-06-10 21:09:24
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-10 21:09:02
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-06-10 20:58:44
PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)	Strength & Endurance	2018-06-10 20:09:30
MOD SPAM,	Ladies SFD	2018-06-10 20:08:30

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?