Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72676 Przeczytanych: 958505 Szacuny: 11396

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 19:45:16 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 15:46:38
Jak przekroczyć 40 w bicu ????	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 15:35:09
Jak oddychac przy pompkach i wyciskaniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 13:19:46
Jak przekroczyć 40 w bicu ????	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:47:19
Carbo mozna jesc na sucho ?:-]	Odżywki i suplementy	2005-09-03 12:41:39
Proszę o ocenę planu na masę :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:37:21
zmiana planu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:27:26
Odzywki z USA	Odżywki i suplementy	2005-09-03 12:18:22
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:12:51
zmiana planu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:10:36
Co do Krety??	Odżywki i suplementy	2005-09-03 12:06:36
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 12:04:09
Co do Krety??	Odżywki i suplementy	2005-09-03 11:58:05
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:52:35
Jak oddychac przy pompkach i wyciskaniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:48:39
Nogi na szerokośc	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:46:21
Które ćwiczenie mniej obciąża kręgosłup??	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:39:32
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:36:17
Trening po wakacjach	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:31:33
Originalne Suple z allegro czy wszystko to syf?!	Odżywki i suplementy	2005-09-03 11:26:49
XPAND PO TRENINGU?	Odżywki i suplementy	2005-09-03 11:24:52
::::>...ACT Coś Tu Chyba Nie Gra?!	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:22:52
Ile kosztuje średnio siłownia????	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:16:43
Proszę o ocenę planu na masę :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 11:09:21
Jak podzielić mikroelementy do xpanda ?	Odżywki i suplementy	2005-09-03 10:49:47
trening	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 10:41:21
Jak podzielić mikroelementy do xpanda ?	Odżywki i suplementy	2005-09-03 10:17:59
Jak podzielić mikroelementy do xpanda ?	Odżywki i suplementy	2005-09-03 09:55:21
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2005-09-03 09:39:42
Biała!Straciłem 170zł!! Przestroga	Odżywki i suplementy	2005-09-03 01:05:57

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?