Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958548 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 11:44:18 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 13:40:56
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 13:38:19
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 13:37:09
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-17 13:34:56
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 13:33:32
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 12:53:10
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-17 12:49:56
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-17 12:48:56
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:14:32
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:12:52
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:08:16
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:07:06
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:05:44
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 11:02:49
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 10:43:25
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 03:49:56
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-16 23:43:06
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 23:12:51
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-16 23:12:27
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 23:02:43
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 23:01:25
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 23:00:48
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 22:00:39
NABÓR - MEGA TEST HI TEC RYWALIZACJA TRWAJĄCA 4 MIESIĄCE DLA 4 OSÓB !!	Odżywki i suplementy	2013-01-16 17:18:57
Ankieta nr 2 (6tyg na 'sucho'), prośba i pomoc	Firma	2013-01-16 17:06:12
Ankieta nr 1 (cykl mono+bcaa , 6tyg), prośba i pomoc	NATURE'S BEST	2013-01-16 17:04:38
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-16 14:40:25
NABÓR - MEGA TEST HI TEC RYWALIZACJA TRWAJĄCA 4 MIESIĄCE DLA 4 OSÓB !!	Odżywki i suplementy	2013-01-16 14:03:43
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 12:42:01
Najmniej pewne typy !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-16 11:05:53

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?