Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-10 12:48:51
Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:52:34
Hazzo Masa i co jescze ?? Jakie śmieciowe żarcie od 27.12 takie coś nie istnieje	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:50:21
Pierwsza przygod, prop + wino	Doping	2013-01-10 11:43:27
Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:40:42
Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:36:44
Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:31:43
DT dontknow	Trening dla początkujących	2013-01-10 11:29:20
meta+enan+tren hexa	Doping	2013-01-10 10:31:49
Dzik - upór	Trening dla zaawansowanych	2013-01-10 10:30:23
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-10 10:16:56
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-10 10:15:45
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:34:43
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:21:03
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:17:10
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:11:35
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:05:40
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 22:00:11
Dzik - upór	Trening dla zaawansowanych	2013-01-09 21:53:38
december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!	Trening dla początkujących	2013-01-09 21:29:15
PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA	Trening dla początkujących	2013-01-09 20:42:29
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 20:21:23
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 20:09:34
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 20:04:22
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 20:00:07
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 19:50:00
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 19:33:34
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-09 19:28:06
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 17:05:01
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2013-01-09 17:01:36

Antos098

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024