AniaKl

Znawca

Napisanych postów: 198 Przeczytanych: 2129 Szacuny: 49

Imię: Ania Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-24 09:33:01 Data rejestracji: 2014-11-25 19:06:18 Województwo: Wielkopolskie Miasto: NIBYLANDIA

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 156 cm Waga: 47 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 62 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta 16 lat 44 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-31 22:13:59
Odżywka - Stosowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-29 20:09:51
Redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-29 20:03:10
Dieta wysokowęglowodanowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-25 22:19:46
Bazowanie na zdrowej żywności	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-25 22:04:08
Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-25 21:57:58
16 lat, ponownie dieta do sprawdzenia i uzupełniania (białko) + suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-24 12:29:43
Dietka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-20 10:01:57
16 lat, ponownie dieta do sprawdzenia i uzupełniania (białko) + suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-20 09:58:07
Co zrobić, żeby schudnąć ok. 10 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-20 09:55:55
Zwiększenie masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-10 19:26:36
Moja redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-10 18:51:15
Redukcja - jak obciąć kalorie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-10 18:32:21
Wzrost a kulturystyka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-10 18:27:28
Co zrobić, żeby schudnąć ok. 10 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-10 18:23:54
dieta !! pomocy?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-31 17:37:04
Ocena diety MASA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-31 17:29:16
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-31 17:25:52
ćwiczenia na odchudzanie(16,5 lat)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-20 22:23:46
Poblem z liczeniem makro i odzzywianiem INTERNAT	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-20 22:18:32
Chcę rozpocząć treningi bokserskie ale nie wiem jak się do tego zabrać.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-20 22:13:48
Efekty bez siłowni. 14 lat.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-15 22:49:35
Układanie diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-15 22:47:42
Dieta dla anorektyczki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-11 23:02:02
Układanie diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-08 09:50:35
Animal m-stak dla 14 latka?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-08 09:46:56
Dieta na masę - ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-05 21:10:52
Dieta dla anorektyczki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-05 21:04:20
Dieta dla anorektyczki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-03 21:42:35
Zbijanie wagi przed walką	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-01 19:05:44

AniaKl

Znawca

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?