Amg27

2076

Ekspert

Napisanych postów: 4166 Przeczytanych: 290783 Szacuny: 2076

Imię: Karol Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-16 17:44:49 Data rejestracji: 2011-02-14 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Mc Donald, KFC, Sphinx ... caly rok:) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 65 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 30 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 50 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum	Trening dla początkujących	2018-10-10 15:07:33
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-10 13:29:50
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-10-10 12:20:26
Jak przygotować się pod treningi MMA w przyszłości?	Sztuki Walki	2018-10-09 22:45:38
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2018-10-09 22:19:16
50 lat i sterydy	Doping	2018-10-09 10:48:21
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-10-09 10:29:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-08 21:37:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-07 22:08:43
winko	Doping	2018-10-07 15:52:29
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2018-10-07 11:50:27
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-10-06 15:59:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-06 11:12:16
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-06 10:55:40
3 cykl sterydowy Młodzież !!	Doping	2018-10-05 10:17:45
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-05 00:00:34
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-04 23:53:47
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum	Trening dla początkujących	2018-10-04 23:49:26
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-04 23:41:44
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-04 23:35:47
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2018-10-04 14:14:28
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-03 16:44:10
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2018-10-03 13:12:24
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-03 11:43:28
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-02 23:56:39
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum	Trening dla początkujących	2018-10-02 23:22:46
50 lat i sterydy	Doping	2018-10-02 13:29:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-02 10:38:22
50 lat i sterydy	Doping	2018-10-01 13:27:42
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-10-01 11:50:01

Amg27

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?