Alex3311

Początkujący

Napisanych postów: 338 Przeczytanych: 6776 Szacuny: 1

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-09 20:25:43 Data rejestracji: 2013-05-30 09:28:20 Województwo: Mazowieckie Miasto: Płock

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:50:07
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:48:21
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:40:07
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:33:54
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:28:12
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:26:35
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-10 23:00:00
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-10 22:07:29
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-09 22:53:31
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-09 22:14:49
[SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-09 22:06:51
Dziennik konkursowy: Maksym & Ozzy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-09 22:01:25
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-09 21:53:56
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-08 16:43:47
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-08 07:36:53
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:26:14
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:20:05
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:16:13
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:13:50
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:11:02
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:08:43
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 23:06:24
[SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 22:59:49
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-07 22:25:58
Dziennik konkursowy: Maksym & Ozzy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-07 22:12:03
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-06 21:38:41
jakie suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-06 00:51:40
Waga rośnie ale klata nie rośnie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-06 00:39:59
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-06 00:29:22
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-04 23:27:24

Alex3311

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię