Adam3k

Początkujący

Napisanych postów: 429 Przeczytanych: 3584 Szacuny: 1

Imię: Hubert Nazwisko: nie podam Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-28 21:56:44 Data rejestracji: 2009-12-10 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: zastanawiam sie powaznie myslec nad kulturystyką Zajmuję się: kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Odzywki na stawy	Odżywki i suplementy	2010-03-22 11:14:18
FBW A i B + Aeroby Do Oceny	Trening dla początkujących	2010-03-18 09:19:43
FBW A i B + Aeroby Do Oceny	Trening dla początkujących	2010-03-17 22:51:39
greorq sorry ale nie czaje dlaczego usunoles temat mozesz wyjasnic?	Trening dla początkujących	2010-03-17 19:10:23
greorq sorry ale nie czaje dlaczego usunoles temat mozesz wyjasnic?	Trening dla początkujących	2010-03-17 12:44:10
greorq sorry ale nie czaje dlaczego usunoles temat mozesz wyjasnic?	Trening dla początkujących	2010-03-17 10:44:44
greorq sorry ale nie czaje dlaczego usunoles temat mozesz wyjasnic?	Trening dla początkujących	2010-03-16 21:59:20
greorq sorry ale nie czaje dlaczego usunoles temat mozesz wyjasnic?	Trening dla początkujących	2010-03-16 21:53:44
Plan do oceny FBW A i B	Trening dla początkujących	2010-03-16 13:56:12
Czy dobrze dorzucam ciężar?	Trening dla początkujących	2010-03-09 18:33:00
Co z tym zrobic? pomozcie.	Trening dla początkujących	2010-03-07 21:44:54
Co z tym zrobic? pomozcie.	Trening dla początkujących	2010-03-07 21:27:44
Co z tym zrobic? pomozcie.	Trening dla początkujących	2010-03-07 20:59:30
Co z tym zrobic? pomozcie.	Trening dla początkujących	2010-03-07 19:32:46
Moj plan cwiczen potrzebuje malej pomocy	Trening dla początkujących	2010-03-04 19:20:40
Moj plan cwiczen potrzebuje malej pomocy	Trening dla początkujących	2010-03-04 11:20:21
Moj plan cwiczen potrzebuje malej pomocy	Trening dla początkujących	2010-03-03 23:16:19
Oceńcie FBW z góry dzięki.	Trening dla początkujących	2010-02-18 18:14:10
FBW do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-14 21:58:23
FBW do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-14 21:42:49
FBW do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-14 21:28:20
FBW do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-14 21:06:56
FBW do oceny!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-14 20:54:34
Pomocy co to moze być?	Trening dla początkujących	2010-02-14 11:11:59
Pomocy co z tym zrobić???	Trening dla początkujących	2010-02-09 21:49:51
Pomocy co z tym zrobić???	Trening dla początkujących	2010-02-09 21:44:34
Pomocy co z tym zrobić???	Trening dla początkujących	2010-02-09 21:41:02
Pomocy co z tym zrobić???	Trening dla początkujących	2010-02-09 21:38:00
Pomocy co z tym zrobić???	Trening dla początkujących	2010-02-09 20:30:58
Co Najpierw??	Trening dla początkujących	2010-02-08 19:08:05

Adam3k

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity