87mariusz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2346

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2017 (09:29)

Data rejestracji 12.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	prop, npp, oxa, wino, tren, bold	17	2011-05-15 09:36
Doping	winko+deka jak rozpisac cykl	18	2010-04-12 09:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-04-09 19:37
Doping	Wrocław doping	2012-03-06 18:28
Doping	koxowanie latami i zmiany w organizmie	2012-03-06 18:27
Trening dla zaawansowanych	[ART] MASA - wersja z roku 2014	2011-10-03 18:55
Galeria Zdjęć	Czas na ostatni szlif zdj str 5,6,7	2011-10-03 18:52
Galeria Zdjęć	seb28 droga do formy	2011-10-03 18:50
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-10-03 18:49
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-10-03 18:46
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2011-10-03 18:45
Galeria Zdjęć	ARyNeKM wita	2011-10-03 18:43
Galeria Zdjęć	awax	2011-10-03 18:40
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2011-10-03 18:38
Galeria Zdjęć	SNiZ	2011-10-03 18:36
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2011-10-03 18:35
Galeria Zdjęć	Murzyn wita :-)	2011-10-03 18:33
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2011-10-03 18:31
Galeria Zdjęć	1990r. końcówka masy - aktualne str.6	2011-10-03 18:28
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2011-10-03 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho	2011-10-03 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	2011-10-03 18:23
Doping - zdjęcia	Equipoise - Fort Dodge	2011-10-03 18:21
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	2011-10-03 18:19
Sport Dla Wszystkich	SDW czyli Spam Dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!!	2011-10-03 18:17
Trening w domu	Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych	2011-10-03 18:14
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-10-03 16:56
Marbo	SPAM POST... Czy to chłop czy baba ze sprzętem MARBO zniknie każda nadwaga.. %-)	2011-10-03 16:53
Trening dla zaawansowanych	Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''	2011-10-03 16:52
Trening dla zaawansowanych	shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	2011-10-03 16:51
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-10-03 16:49
Trening dla zaawansowanych	Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	2011-10-03 16:49