4nn

Początkujący

Napisanych postów: 18856 Przeczytanych: 105215 Szacuny: 9

Imię: Ania Nazwisko: S. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-10-29 21:26:03 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: http://www.youtube.com/watch?v=4YK7kzqPgxk Zajmuję się: szerokie jak moje bary %-) Zainteresowania: szerokie jak moje bary %-) Dieta: koniecznie :) Uprawiane sporty: Życie Staż treningowy: renta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kateryna - poprawa sylwetki	Ladies SFD	2011-04-25 12:51:23
kamelowa - powrót do formy/ trudna redukcja	Ladies SFD	2011-04-25 12:47:45
Chęć bezkompleksowego patrzenia w lustro	Ladies SFD	2011-04-25 12:21:58
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-24 23:29:12
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-24 22:25:21
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-24 22:10:23
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-24 20:01:38
kateryna - poprawa sylwetki	Ladies SFD	2011-04-23 23:51:33
kamelowa - powrót do formy/ trudna redukcja	Ladies SFD	2011-04-23 22:24:12
(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//	Trening dla początkujących	2011-04-23 21:45:03
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-04-22 12:17:58
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-04-22 09:14:33
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-04-21 23:12:45
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-04-21 23:06:25
KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76	Ladies SFD	2011-04-21 23:04:10
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-21 09:39:53
Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	Ladies SFD	2011-04-21 09:37:52
pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39	Trening dla początkujących	2011-04-20 15:39:28
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-04-20 15:04:33
(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//	Trening dla początkujących	2011-04-20 14:50:57
Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58	Ladies SFD	2011-04-20 14:23:43
kamelowa - powrót do formy/ trudna redukcja	Ladies SFD	2011-04-20 14:13:07
pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39	Trening dla początkujących	2011-04-20 14:10:13
Lista mailingowa Ladies :-)	Ladies SFD	2011-04-20 12:21:45
Dziennik Dietetyczny, nowa odsłona, nowe możliwości ..	Ladies SFD	2011-04-19 15:38:07
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-19 11:57:46
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-19 09:42:52
Temat moderatorski	Ladies SFD	2011-04-19 08:02:44
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-18 19:00:05
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2011-04-17 19:35:40

4nn

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?