4cesc44

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 3718 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: Jaczyszyn Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-13 13:06:13 Data rejestracji: 2010-03-18 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ławka do brzuszków- opinie	Po siłowni, o siłowni	14	2012-01-30 20:59:25
Dolna część brzucha.	Trening dla początkujących	1	2012-03-14 19:51:28
Drążek kelton	Po siłowni, o siłowni	8	2012-03-03 16:55:43
Wyciąg do ściany- Masiv	Po siłowni, o siłowni	12	2012-03-08 16:52:27
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	23	2012-01-07 18:18:08
Jak przyrządzić?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-01-06 10:20:11
Poziom bf- pytania	Trening dla początkujących	2	2011-12-16 21:41:59
Siła+ rzeźba brzucha	Trening dla początkujących	10	2011-12-13 20:59:41
Masa czy siła	Trening dla początkujących	3	2011-12-12 17:56:49
Plan masa- opinie	Trening dla początkujących	0	2011-11-14 21:28:14
Plan na mase- do oceny	Trening dla początkujących	0	2011-11-13 11:02:44
Ławeczka- opinie	Po siłowni, o siłowni	12	2011-11-11 15:43:34
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	7	2011-09-27 19:01:07
odbudowa mięśnia czworogłowego	Zdrowie i Uroda	0	2010-04-03 22:44:18
krwiak w kolanie [prosze o pomoc]	Zdrowie i Uroda	1	2010-03-18 19:22:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyciąg do ściany- Masiv	Po siłowni, o siłowni	2012-03-08 19:50:49
Wyciąg do ściany- Masiv	Po siłowni, o siłowni	2012-03-08 19:12:02
SKAKANKA JAKA NA POCZĄTEK ?	Po siłowni, o siłowni	2012-03-08 18:46:43
Wyciąg do ściany- Masiv	Po siłowni, o siłowni	2012-03-08 17:34:36
Drążek kelton	Po siłowni, o siłowni	2012-03-03 22:14:13
Licytacja kto da więcej - Drążek gięty do ściany HD14	Usuniete tematy	2012-01-30 18:58:08
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-08 20:55:59
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-08 10:46:52
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-07 20:50:15
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-07 18:54:09
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-07 18:48:37
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-07 18:27:39
Stojaki- opinia	Po siłowni, o siłowni	2012-01-07 18:24:05
Poziom bf- pytania	Trening dla początkujących	2011-12-16 22:01:54
Siła+ rzeźba brzucha	Trening dla początkujących	2011-12-14 18:16:58
Siła+ rzeźba brzucha	Trening dla początkujących	2011-12-13 22:16:57
Siła+ rzeźba brzucha	Trening dla początkujących	2011-12-13 21:27:51
Masa czy siła	Trening dla początkujących	2011-12-12 18:04:47
MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	Marbo	2011-11-11 22:28:45
Ławeczka- opinie	Po siłowni, o siłowni	2011-11-11 22:23:56
Ławeczka- opinie	Po siłowni, o siłowni	2011-11-11 17:36:09
Ławeczka- opinie	Po siłowni, o siłowni	2011-11-11 17:07:47
Ławeczka- opinie	Po siłowni, o siłowni	2011-11-11 16:30:10
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-18 17:04:38
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-05 18:56:30
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-28 20:23:20
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-28 19:41:04
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11	Galeria Zdjęć	2011-09-13 20:44:33
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2010-03-30 19:42:40

4cesc44

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?