SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poziom bf- pytania

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3717
Witam, mam 17 lat zmierzyłem swój poziom bf i wyszedł 18% przy wzroście 176 cm, wadze 69,5 kg. Jakie aeroby i ćwiczenia polecacie na zmniejszenie poziomu bf?

Dzięki z góry za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1929 Wiek 106 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29416
wszystkie ale najlepsze jest bieganie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3717
codziennie? Jeśli tak to ile minut? To nie przeszkodzi w treningu na sile?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

domowa siłownia, ciasna ale własna :))

Następny temat

FBW progresja ciężarów

Whey vit