1ryba7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1370

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2006 (14:03)

Data rejestracji 19.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	deka po jakim czasie sie roskreca	12	2006-03-11 08:56
Odżywki i suplementy	Kreatyna weidera ? witam czy ktos moze stosowal kreatyne weidera i jakie sa efekty po tej kretce ? jest to dobry monohydrat?	14	2006-05-01 21:10
Doping	omnadren i meta	3	2006-09-07 11:06
Trening dla zaawansowanych	KLata jak ja wywalic??? witam zaczelem cykl na xpandzie +creatyna weidera + gainer 1 vitalmaxa ciagne narazie 9 dni mam male pytanie jak cwiczyc na klate zeby mi mocno wybila. ciezko mi klate wybic mam l;adnie wyrzezbiona ale chce miec dozyc wybita ,w dniu dzisiejszym	3	2006-05-23 09:30
Zdrowie i Uroda	po zdjeciu gipsu złamałem noge a dokładniej 2 kosci srodstopia (3,4kosc) 4 tyg temu teraz scagneli mi gips i nie moge naniej stapac jestem juz 5 dni po zdjeciu i nadal chodze o kulach .wiem ze to porzyczna dlugiego unieruchomienia i zaniku miesni ale czy moge	3	2006-05-20 18:26
Doping	jaki odblok po 15 prolo	11	2006-05-10 09:27
Doping	Odblokowanie przysadki mozgowej ???	3	2006-05-08 22:31
Odżywki i suplementy	Xpand + mono jak myslicie o tym polonczeniu kretki xpanda 925 g i kreatynki weidera 400g bedzia dobre ekekty z tym polonczeniem a i jak dawkowac?najlepiej	5	2006-05-04 13:02
Odżywki i suplementy	Cell pump???efekty a powiedzcie co sadzicie o kretce cell pump? pompuje ona cos daje jakis power? w sumie moglbym mieszac z tym weiderem.	10	2006-05-02 09:30
Doping	Bol glowy ????	3	2006-04-21 11:49
Doping	prolka + meta + PROBLEM!!	1	2006-04-17 12:56
Doping	Oma,meta i winstrol	4	2006-04-02 00:02
Doping	100mg deca i 200 prolka	6	2006-03-29 22:07
Doping	pojakim czasie rozkreca sie prolka	4	2006-03-25 13:22
Doping	sustanon 250	6	2006-03-18 09:16
Doping	pomocy,,DEKA	5	2006-03-04 16:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Omnadren i metanabol ?????	2006-11-12 13:19
Doping	jaki odblok po 15 prolo	2006-05-12 13:23
Odżywki i suplementy	Xpand + mono	2006-05-04 20:38
Doping	Oma,meta i winstrol	2006-04-02 08:46
Doping	100mg deca i 200 prolka	2006-03-30 14:37
Doping	deka po jakim czasie sie roskreca	2006-03-11 12:01
Doping	deka po jakim czasie sie roskreca	2006-03-11 11:55