19tomek

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2009 (01:31)

Data rejestracji 08.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Siłownia, a honorowe krwiodawstwo cześć, z pół roku temu byłem oddać honorowo krew.., a teraz chciałbym skoczyć tam ponownie, tylko że trenuję 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota). no i jak się ma oddanie krwi do treningu? można oddać krew w dzień bez treningu, a	23	2009-06-14 21:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Policja,Bor	2009-06-24 01:16
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	2009-06-19 13:39
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	2009-06-18 00:02
Po siłowni, o siłowni	Siłownia, a honorowe krwiodawstwo	2009-06-17 12:17
Po siłowni, o siłowni	Siłownia, a honorowe krwiodawstwo	2009-06-16 23:25