13sebik13

Początkujący

Napisanych postów: 1800 Przeczytanych: 72338 Szacuny: 4

Imię: Sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-09 19:09:57 Data rejestracji: 2007-03-17 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-11 22:34:17
Liga Typerów - temat dyskusyjny	Piłka Nożna	2008-04-11 22:27:53
Jean-Claude Van Damme	Z archiwum kulturystyki	2008-04-11 19:16:20
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-11 19:10:46
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-11 10:33:16
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-09 21:59:37
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-04-08 23:45:27
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-08 22:54:01
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-08 19:43:59
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-08 00:11:11
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-07 22:41:08
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-07 21:33:14
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-07 20:29:10
Metoda treningowa	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-07 20:27:19
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-07 12:32:59
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-05 21:31:51
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-05 19:32:17
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-05 12:24:20
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-04 21:38:51
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-04-04 11:42:35
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-04-04 11:35:23
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-04-04 10:50:52
******* KONKURS !!! ******* (nr.2)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-03 20:17:49
Senegroth/Dziennik/ Droga do Akademickich Mistrzostw Polski w TS	Trening dla początkujących	2008-04-03 19:00:09
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-03 18:46:00
Liga Typerów - temat dyskusyjny	Piłka Nożna	2008-04-03 18:40:17
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-03 17:57:10
chude nogi, co zrobić????	Trening dla początkujących	2008-04-02 23:58:10
chude nogi, co zrobić????	Trening dla początkujących	2008-04-02 23:11:13
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym	Trening dla początkujących	2008-04-02 23:07:40

13sebik13

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy