1337paweł

Początkujący

Napisanych postów: 103 Przeczytanych: 1150 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-07-31 22:20:03 Data rejestracji: 2012-04-01 14:10:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: sport/motoryzacja Dieta: Masa! Uprawiane sporty: kulturystyka/pływactwo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-01-20 19:13:40
Motyle	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-01-20 16:35:13
Dieta do oceny dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-01-17 18:48:17
Oliwa z oliwek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-01-17 17:42:01
Koktajl bananowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-01-14 16:33:34
Czym zastąpić twaróg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-01-12 16:44:49
OLIMP ZMA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-01-11 22:48:35
Plan treningowy na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-01-11 22:26:35
Co waszym zdaniem jest najlepsze na mase?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-01-08 17:41:16
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	19	2013-12-16 18:30:50
Jakie ćwiczenia na brzuch?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-12-12 19:36:41
Spadki po chorobie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-11-29 12:07:16
ćwiczenia 5 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-11-17 15:08:27
Baton po siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	25	2013-10-30 17:09:44
Serie i powtórzenia na MASE	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-10-22 18:59:27
Ile serii i ile powtórzeń?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-10-16 18:46:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena diety na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-12 14:11:23
Ocena diety na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-12 14:05:45
Ocena diety na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-12 11:25:14
Podciąganie się	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-12 22:21:26
Podciąganie się	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-12 15:32:06
Podciąganie się	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-12 14:05:36
Zmiana treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-23 16:55:04
Dieta do oceny dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-17 19:22:39
OLIMP ZMA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-12 14:22:35
OLIMP ZMA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-12 14:17:41
Plan treningowy na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-11 22:32:27
Co waszym zdaniem jest najlepsze na mase?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-08 17:53:07
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:51:14
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:50:34
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:48:19
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:47:27
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:47:01
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:44:35
Ocena Diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 18:42:44
Jakie ćwiczenia na brzuch?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 14:32:36
ćwiczenia 5 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-18 17:34:11
ćwiczenia 5 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-17 15:14:31
Baton po siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-04 17:46:05
Baton po siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-04 17:40:39
Baton po siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-30 18:35:57
Baton po siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-30 18:05:55
Serie i powtórzenia na MASE	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-22 20:14:26

1337paweł

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?