_KuZmA_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Kuźmiński

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2015 (01:10)

Data rejestracji 14.04.2015 (00:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW by _Knife_ - parę pytań. 23 lata 70 kg 175 cm staż ~ 3 miesiące fbw act dietę trzymam, odżywki - białko w brakach. witam wszystkich, od tygodnia zacząłem trening fbw by _knife_ ( [url=http://body-factory.pl/showthread.php?t=10272]trening opisany w tym	2	2015-04-19 19:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna, 2000kcal do oceny!	2015-04-20 10:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny	2015-04-19 22:28
Odżywianie i Odchudzanie	Jem jem i nie tyje ;O	2015-04-19 22:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna, 2000kcal do oceny!	2015-04-19 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	Jem jem i nie tyje ;O	2015-04-19 21:46
Odżywianie i Odchudzanie	Jak przytyc?	2015-04-19 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena redukcji.	2015-04-19 21:34
Trening dla początkujących	FBW by _Knife_ - parę pytań.	2015-04-19 21:18