_FIGHTER_

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

168

przeczytanych postów

4984

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2011 (11:09)

Data rejestracji 03.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Piotr Sawicki macie jakieś filmiki z walk piotra sawickiego,jakies fotki itp.? - od czasu jego walki z garym o'neilem zbyt wiele o nim nie słychać.	43	2006-08-19 17:52
Doping	Meta z British Dispensary	18	2006-08-24 12:18
Sztuki Walki	Brunon Sokołowski HL brunon sokołowski hl http://www.youtube.com/watch?v=xpnfcw1zqmi brunon to mistrz swiata amatorow w kickboxingu i sześciokrotny mistrz polski w karate kyokushin full contact w wadze do 70 kg. na hl są fragmenty walk z mistrzostw swiata w	17	2008-08-01 10:27
Zdrowie i Uroda	Problem z nadgarstkiem witam,mój problem z nadgarstkiem wygląda następująco - dorabiam sobie do pensji jako bramkarz w nocnym klubie, w nocy z 24 na 25 lipca rozbiłem prawą ręke na mocno awanturującym się kliencie dyskoteki. do dwóch godzin po zdarzeniu ręka mnie nawet	3	2010-08-17 14:37
Doping	Prośba do znawców o rozpiske	5	2008-03-21 09:58
Sztuki Walki	Więźniowie uciekli z celi komendy w Skarżysku Kam. skarżysko-kamienna: mężczyźni przepiłowali kratę w oknie 200 policjantów poszukuje pięciu aresztowanych mężczyzn, którzy uciekli z komendy powiatowej policji w skarżysku-kamiennej (świętokrzyskie). mężczyźni znajdowali się w pomieszczeniach	4	2007-12-12 12:59
Doping	Doxepin	1	2007-11-29 08:39
Scena MMA i K-1	Badania lekarskie na zawody MMA mam takie pytanie związane z badaniami na zawody mma.jakie badania trzeba wykonać aby móc startować ?,słyszałem ze eeg,ekg,krew,mocz,okulista,laryngolog i na podstawie tych badań lekarz sportowy wydaje decyzje - jeśli coś jest inaczej to prosze o	1	2007-07-24 11:38
Doping	Cykl do oceny	8	2007-04-08 11:43
Scena MMA i K-1	Juras wszystkiego najlepszego juras wszystkiego najlepszego z okazji 26 urodziń, zdrowia, szcześcia, pieniedzy rzecz jasna no i powodzenia w ringu	18	2007-03-08 12:52
Sztuki Walki	Ronaldo "Jacare" Souza dos Santos źródło - orginał artykułu w wersji anglojęzycznej pochodzi ze strony --> http://www.graciemag.com/?c=146&a=3254 <br><br> apetyt	14	2007-02-27 12:20
Sztuki Walki	Do trenujących Muay Thai szukałem w wyszukiwarce podobnych tematów ale nie znalazłem więc zapytam. czy u was w sekcjach mt trenujecie kopnięcia z obrotu ( z jap.) ushiro geri i ushiro mawashi geri ?? wiem ze są sekcje mt gdzie z kopnięć ćwiczy się tylko	32	2006-12-07 10:17
Sztuki Walki	O utwardzaniu raz jeszcze co prawda było już takich tematów sporo,ale myślę ze mogę coś dodać od siebie. poniższy artykuł jest w całości mojego autorstwa w związku z często pojawiającymi się mitami odnośnie utwardzania kości goleniowych w boksie tajskim	3	2006-09-26 12:58
Sztuki Walki	Film dokumentalny o BJJ - dyskurs m.in. o chędożeniu u Graciech ponad 11 minut dokumentalnego filmu o bjj - z gościnnym udziałem helio gracie http://www.youtube.com/watch?v=2zfztksezfg&mode=related&search=	38	2006-08-09 08:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman w Świdniku termin: 20 sierpnia 2006 miejsce: plac przed um start: 15:00 konkurencje: 1. spacer farmera 2. wyciskanie platformy na barki 3. spacer buszmena 4. łączona (worki + kowadło) 5. przerzucanie opony 6. kule zawodnicy: -	5	2006-08-19 09:50
Sztuki Walki	Jacare - HL hightlight jacare http://video.google.com/videoplay?docid=-9172309068519365318&q=jacare być moze juz to było,ale szukałem i nie znalazlem,więc wklejam link	2	2006-08-10 08:31
Sztuki Walki	Pokaz rodziny Gracie - BJJ/Vale Tudo http://www.youtube.com/watch?v=op1aj9_-uxa pokaz ricksona, roylera i kim gracie w paryskiej hali bercy zmieniony przez - _fighter_ w dniu 2006-08-03 18:46:59	1	2006-08-03 18:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Brunon Sokołowski HL	2011-04-27 20:08
Sztuki Walki	Praca w ochronie	2011-01-10 14:45
Sztuki Walki	Praca w ochronie	2010-12-28 12:00
Zdrowie i Uroda	Ortopedia- skręcenia stawu skokowego- ;	2010-12-27 20:25
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2010-11-16 14:00
Sztuki Walki	Piotr Sawicki	2010-10-11 22:01
Sztuki Walki	Piotr Sawicki	2010-10-05 14:00
Zdrowie i Uroda	Problem z nadgarstkiem	2010-08-17 22:41
Sztuki Walki	Bramkarz w klubie nocnym	2010-05-16 13:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-10-25 20:55
Sztuki Walki	Lekarz sportowy a testy wydalnościowe	2009-07-03 16:42
Scena MMA i K-1	KSW XI - piątek,15 maja, 2009	2009-05-16 14:25
Sztuki Walki	Twój Idol	2009-05-14 20:23
Sztuki Walki	JAk poradzic sobie z takim przypadkiem !?	2009-05-04 14:42
Sztuki Walki	Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	2009-04-22 23:36
Sztuki Walki	Brunon Sokołowski HL	2009-04-20 21:53
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2008-08-10 13:14
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2008-08-09 11:49
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2008-08-07 09:46
Sztuki Walki	Brunon Sokołowski HL	2008-08-02 14:32
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-01 20:12
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2008-07-30 23:58
Sztuki Walki	wezwanie na policje	2008-07-30 16:24
Sztuki Walki	technika czy sila ocen sam	2008-07-29 08:25
Sztuki Walki	Co zrobic jak policjant nadużywa władzy	2008-07-09 21:12
Sztuki Walki	wojsko zawodowe kiedy	2008-06-11 10:46
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-04-06 19:15
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-04-06 19:06
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-03-27 14:53
Scena MMA i K-1	Wasza wymarzona walka	2008-01-17 09:08