_Bysior_

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

558

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2005 (13:42)

Data rejestracji 25.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	co na sniadanie jecie?	2005-05-13 09:22
Odżywianie i Odchudzanie	co na sniadanie jecie?	2005-05-12 08:46
Trening dla zaawansowanych	Jak ćwiczyć??Help!!Chcę być potężny!	2005-04-26 11:31
Trening dla zaawansowanych	Siła	2005-04-26 11:24
Zdrowie i Uroda	Trądzik HeLp	2005-04-21 08:33
Zdrowie i Uroda	Trądzik HeLp	2005-04-20 09:46
Trening dla zaawansowanych	przed rekordem na klate...	2005-04-19 13:12
Trening dla zaawansowanych	Jak mam zaczac????	2005-04-19 13:07
Trening dla zaawansowanych	Jak zrobić żyłę na wierzchu???	2005-04-15 10:31
Trening dla zaawansowanych	Chude przedramiona	2005-04-15 10:06
Trening dla zaawansowanych	fajki	2005-04-15 09:51
Trening dla zaawansowanych	jak ktos chce spalic tluszczyk	2005-04-04 11:45
Trening dla zaawansowanych	Przerwa.	2005-04-04 11:00
Trening dla zaawansowanych	brzuszek	2005-04-04 10:44
Trening dla zaawansowanych	JAKIE ĆWICZENIA NA ROWEK MIĘDZY CYCAMI???	2005-04-01 12:45
Trening dla zaawansowanych	Potrzebuję trening na masę	2005-03-30 13:54
Trening dla zaawansowanych	Jak schudnąć w pasie	2005-03-30 13:48
Trening dla zaawansowanych	Hardcore trening	2005-03-30 13:43
Trening dla zaawansowanych	Oponka co z nią?	2005-03-30 13:11
Po siłowni, o siłowni	Ma wyglądać jak Brat Pitt :-)	2005-03-18 13:49
Trening dla zaawansowanych	Co daja robienie pompek???	2005-03-14 13:07
Trening dla zaawansowanych	egzamin z podciagania	2005-03-14 11:53
Trening dla zaawansowanych	posladki	2005-03-11 12:20
Trening dla zaawansowanych	Zakwasy a trening...	2005-03-11 12:14
Trening dla zaawansowanych	BICEPSY.........POMOC	2005-02-25 09:46

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Borówki, spalanie tłuszczu i mięśnie - ciekawe badanie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

_Bysior_ 7 Początkujący