--Michał--

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

138

przeczytanych postów

1479

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2009 (23:38)

Data rejestracji 11.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	SOLARIUM - wątek ogólny	2007-02-20 22:55
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-19 21:04
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 13:04
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 12:57
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 12:44
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 11:48
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 11:38
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 11:21
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 11:04
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-19 10:48
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-17 17:31
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-16 15:23
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-16 14:44
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-15 21:38
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-14 01:14
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-14 01:04
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-14 00:11
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-13 23:53
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-13 22:36
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-13 16:59
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-13 12:03
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-13 11:53
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2007-01-13 11:14
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-13 02:06
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-11 15:40
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-11 13:09
Odżywki i suplementy	MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	2007-01-10 18:06
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas!	2007-01-10 14:02
Zdrowie i Uroda	SOLARIUM - wątek ogólny	2007-01-09 14:47
Odżywianie i Odchudzanie	*** Płeć piękna z żelastwem w reku...	2007-01-06 22:24

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

--Michał-- 1 Początkujący