czy ktos

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

czy ktoś moze mi polecic jakis proste cwiczenia ktora ladnie wyrzezbia moje miesnia chodzi mi o ramiona brzuch i uda...

jak dodtad cwiczyłam brzuszki i joge...

ps nie mam sztangi mam tylko hantelki i takie cos do chodzenia

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szynszylator

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 691 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2071

A nie myślałaś o zapisaniu się na siłownię ?
jeśli siłownia z jakiegoś powodu odpada to zerknij na poniższą stronkę:

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

...

polianna85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 88

dzieki bardzo ciekawe a czy tez cwiczenia sa równiez dla kobiet ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Tak .

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!