SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bieżnia

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Lady M z działu Uderzane.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 190
Cześć! Chcę kupić bieżnię jednak nie mam zbyt dużo pieniędzy i zastanawiam się nad kupnem bieżni magnetycznej jednak czytałem ze nie są zbytnio dobre i mam pytanie czy na bieżni magnetycznej dobrze się biega i czy da radę zbudować na niej dobrą kondycję ćwiczę boks i kondycja jest tu ważna. Potrzebował bym biegać około 1 godziny dziennie a w mieście nie ma za bardzo gdzie biegać.Co sądzicie o tych bieżniach czy sprawdzą się w treningu sportów walki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc,

Biegam czasem na silowni na biezni i porownujac z bieganiem w terenie to nie ma porownania - nic nie zastapi biegu w terenie. Nie odpowiem Ci na 100% czy bieznia magnetyczna jest dobra i posluzy ale: te na silowni sa profesjonalne i drogie i wytrzymuja dlugo - te ze sklepu dla ludu za niewielka kase mysle, ze sa nie wiele warte - czesto rozpadaja sie juz od samego stania na wystawie.

Jesli chcesz zbudowac kondycje do boksu to polecalbym Ci lepiej kupic skakanke z metalowa linka i skakac a zamiast biezni kupic rowerek treningowy.

A co do biegania w miescie: zawsze jest gdzie biegac. Moze nie zaraz po wyjsciu z domu, ale moze jest gdzies nie daleko jakis park albo spokojniejsza okolica gdzie mozna podjechac rowerem albo 1 - 2 przystanki srodkami komunikacji miejskiej i pobiegac. W koncu wystarczy zeby byla jakas sensowna petelka i mozna naginac kolka na upartego. Rozejrzyj sie po okolicy. Czasem zaskakujace jest jak malo wiemy o otaczajacej nasze miejsce zamieszkania okolicy.

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 117 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1382
Witam, ja uważam że w bieżnie warto zainwestować ale tylko ELEKTRYCZNĄ, posiadam magnetyczną i moja opinia jest taka że jest wystarczająca na początek np. jak jeszcze człowieka nie puszcza kondycha i np. szybko maszeruje, wiem po sobie, jak zacząłem powoli biegać to stała się nie wygodna bo trzeba się trzymać (inaczej nie ma możliwości), a to jest bardzo niewygodne przy bieganiu, teraz chcę wymienić na elektryczną i wiem że nie pożałuję, a nawiązując do słów przedmówcy, to uważam że te tzw. "bieżnie ze klepów dla mas" też są dobre bo będzie się ją używało w domu samemu, czasem ktoś z doskoku, i też będą śmigać, wiadomo że do profesjonalnych siłowni potrzeba konkretne sprzęty bo tam ludzie śmigają całymi dniami i różni wagowo raz 60 kg , a raz 150 kg. więc muszą być bardziej wytrzymałe, ale taką do domu to spokojnie za tysiaka kupi np. na ALLEGRO, co do pogody/pory roku to nie zawsze jest sprzyjająca do biegania, więc dobrze mieć bieżnię w domu. Pozdrawiam.


Zmieniony przez - furora w dniu 2010-08-31 22:10:37

FURO
"Kto nie był ni razu człowiekiem temu człowiek nic nie pomorze"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siła...

Następny temat

Trening na mase, proszę o rady ;-)

WHEY premium