Witam. Lekarz napisal mi stluczenie srodstopia i skrecenie w gss i nie za bardzo wiem co to znaczy czym sie te dwie rzeczy roznia moglby mi ktos to wytlumaczyc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kosci srodstopia to te kosci stopy ktore lacza sie z koscmi palcow. te kosci masz stłuczone czyli po naszemu sa one poobijane.
a gss - to górny staw skokowy. czyli ten co laczy stopy z koscmi podudzia (z koscia piszczelowa i strzalkowa) - tu masz skrecenie po ludzku w tym stawie zrobiles ruch w wiekszym zakresie niz anatomia stawu na to pozwala
Zmieniony przez - efedrin w dniu 2010-06-02 18:57:40
a gss - to górny staw skokowy. czyli ten co laczy stopy z koscmi podudzia (z koscia piszczelowa i strzalkowa) - tu masz skrecenie po ludzku w tym stawie zrobiles ruch w wiekszym zakresie niz anatomia stawu na to pozwala
Zmieniony przez - efedrin w dniu 2010-06-02 18:57:40
...
A czy moge normalnie cwiczyc na silowni (oczywiscie bez nog
) czy niektore cwiczenia maja na to jakis wplyw
) czy niektore cwiczenia maja na to jakis wplyw...
radzilbym sie skupic na tym by noga wypoczela i sie regenerowala, niz meczyc ja jeszcze w jakis sposob proszac sie o pozniejsze kontuzje. chyba ze bedziesz robil wszystkie cwiczenia na siedzaco 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz