SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oma,deca...mam pytanko!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3263

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale jeśli juz mam coś brać to co najlepiej bo brałem już odżywki ale one mi nic nie dały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 516 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4872
kreatyna bylaby chyba najlepszym suplementem i oczywiscie dobra dieta!

a.k.

"wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po kreatynie 6 kg a spada 4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
więc co najlepiej ze serydów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 516 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4872
wiec stosuj odpowiednia diete,regularnie przyjmuj posilki wysokobialkowe,spij min. 8h/dobe,nie pij alkoholu (!) i cwicz wg. dobrego cyklu treningowego;
a o koks zacznij sie wypytywac dopiero po 3-4 latach treningu!na razie wycisnij "na czysto" ile sie da z Twojego mlodego organizmu i nie zawracaj sobie (i innym) glowy koksami bo prawda jest taka ze jestes dopiero 17. letnim dzieckiem a juz siegasz po koks!oznacza to ze albo jestes bardzo leniwy albo bardzo niecierpliwy a jezeli tak jest to zajmij sie lepiej jakims innym sportem bo w kulturystyce trzeba na efekty dlugo czekac a w opowidaniach jakie mozesz slyszec o szybkich przyrostac kazdy zapomina o drugiej stronie medalu - czyli o wielkich spadkach i problemach spowodowanych zbyt wczesnym zazywaniem "witaminek".
NA TYM KONIEC NIE BEDE POLECAL KOKSOW DZIECIOM!

a.k.

"wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok dzięki za szczerą odpowiedź
a jeśli chodzi o kreatynę to co zrobić żeby tak dużo nie spadła masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 516 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4872
DIETA PRZDE WSZYSTKIM (DZIAL ODZYWIANIE)
POTEM ODPOCZYNEK (SEN I TO PRZED 24.00 --> NAJBARDZIEJ WARTOSCIOWY)
ODPOWIEDNI TRENING (ZAJRZYJ ---> DZIAL TRENING)
A JAK KONIECZNIE CHCESZ SOBIE PODRASOWAC ORGANIZM TO ZASTOSUJ CYKL DABKA (TAM TEZ TRZEBA SKLUC DUPSKO) - LUDZIE BARDZO GO SOBIE CENIA!
POZDR.
ZYJ ZDROWO I ROSNIJ SZYBKO!

a.k.

"wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a gdzie znajde ten cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 516 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4872
cykl dąbka znajduje sie na stronie glownej (kulturystyka.pl) oraz w dziale doping
a cykl treningowy to poszukaj w dziale trening
narazie
życzę przyrostów
Andrzej

"wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DROBNE PYTANIE??

Następny temat

bez recept w czechach

WHEY premium