-SLOBODAN-
Witam! Mamm takie pytanie. Podczas ćwiczeń na siłowni, a zwłaszcza podczas wykonywania ostatnich powtórzeń w serii(wtedy gdy wkładam najwięcej wysiłku), to lepiej starać się mieć otwarte oczy czy zamykać? Ma to jakies znaczenie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
20658
Napisanych postów
71746
Wiek
43 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
577465
Nie ma.
Jak Ci lepiej.
Jak Ci lepiej.
doping & zdrowie
...
donJAZYRone
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1734
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6554
To już raczej kwestia psychiki...
Bo fizycznie Ci to nie pomoże w tym ćwiczeniu, jedynie napniesz brzusiec czołowy, mięsień okrężny oka, mięsień nosowy co Ci w niczym nie pomoże, bo to mięśnie twarzy. Zdr..
Bo fizycznie Ci to nie pomoże w tym ćwiczeniu, jedynie napniesz brzusiec czołowy, mięsień okrężny oka, mięsień nosowy co Ci w niczym nie pomoże, bo to mięśnie twarzy. Zdr..
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15
Tzn. osobiście lepiej mi sie ćwiczy jak zamykam oczy. Ale nie chodzi o to, który sposób jest lepszy dla ćwiczeń, dla wyników tylko, który sposób jest mniej szkodliwy dla oka (dla siatkówki, ciśnienia w oku itp.).
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1734
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6554
To już Krzykacz napisał, więc nie chcialem się powtarzać, to dodałem punkt widzenia ze strony ćwiczenia. Pzdr..
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15
Ok. Dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
