Jak zdrowiej dla oczu?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15

Witam! Mamm takie pytanie. Podczas ćwiczeń na siłowni, a zwłaszcza podczas wykonywania ostatnich powtórzeń w serii(wtedy gdy wkładam najwięcej wysiłku), to lepiej starać się mieć otwarte oczy czy zamykać? Ma to jakies znaczenie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21811 Napisanych postów 71367 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576069

Nie ma.
Jak Ci lepiej.

doping & zdrowie

...

donJAZYRone

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554

To już raczej kwestia psychiki...
Bo fizycznie Ci to nie pomoże w tym ćwiczeniu, jedynie napniesz brzusiec czołowy, mięsień okrężny oka, mięsień nosowy co Ci w niczym nie pomoże, bo to mięśnie twarzy. Zdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...

-SLOBODAN-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15

Tzn. osobiście lepiej mi sie ćwiczy jak zamykam oczy. Ale nie chodzi o to, który sposób jest lepszy dla ćwiczeń, dla wyników tylko, który sposób jest mniej szkodliwy dla oka (dla siatkówki, ciśnienia w oku itp.).

...