Neht
A Jakieś odżywki ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
186
...
Macff
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2925
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
17203
Po co Ci odzywki, koniecznie chcesz wydac kase? skoncentruj sie na diecie, wystarczy.
Poznaj reakcje swojego organizmu na bodzce zywieniowo-treningowe, za rok pogadamy o odzywkach
no pain, no gain
Poznaj reakcje swojego organizmu na bodzce zywieniowo-treningowe, za rok pogadamy o odzywkach
no pain, no gain
były moderator działu ODŻYWIANIE 
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
zależy ile ćwiczysz potem można pogadać o jedzeniu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
186
Potrzebuje jakiś doplacz na mase typu gainer a nie wiem jakie jest najlepszy 
!
Zmieniony przez - Neht w dniu 2003-03-02 19:11:58
!
Zmieniony przez - Neht w dniu 2003-03-02 19:11:58
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2925
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
17203
o jedzeniu to trzeba gadac od poczatku cwiczen, a nawet przed cwiczeniami. Nie kazdy cwiczy, a wszyscy jedza nie?
Nie potrzebujesz dopalacza, tylko regularnej, bogatej w odpowiednio zbilansowane makroskladniki diety, uzupelnionej vit. i mineralami.
Bez tego gainer niewiele pomoze, moze byc najwyzej uzupelnieniem.
Co do wyboru, popytaj w SUPLEMENTACJI, tu glownym driverem bedzie cena, bo produkt trudno spartolic, wiec nie ma wiekszej roznicy jaki wybierzesz.
Pozdro
no pain, no gain
Nie potrzebujesz dopalacza, tylko regularnej, bogatej w odpowiednio zbilansowane makroskladniki diety, uzupelnionej vit. i mineralami.
Bez tego gainer niewiele pomoze, moze byc najwyzej uzupelnieniem.
Co do wyboru, popytaj w SUPLEMENTACJI, tu glownym driverem bedzie cena, bo produkt trudno spartolic, wiec nie ma wiekszej roznicy jaki wybierzesz.
Pozdro
no pain, no gain
były moderator działu ODŻYWIANIE
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ostatnia - najtrudniejsza faza "odtłuszczania"
Następny temat
co zjesc w szkole?
