green magnitude + wegle

siema mam zamiar kupic sobie na cykle green magnitude i jakies wegle aby pic przed i po treningu (jakies 25-30g) albo tylko po treningu(50g) i chcialbym wiedziec ktora z tych opcji bedzie lepsza. green magnitude bede bral codziennie po porcje (moze troszke ponad bo moj cykl bedzie trwal 35 dni). chcialem zapytac czy dobrym wyborem jako wegle przed i po/tylko po treningu bedzie HOT aktivity??? pisze tam ze pomaga spalac kalorie (a mi zalezy na masie wiec nie chce jakos bardzo palic kalori i dlatego pytam). i jeszcze jedno pytanie - wszedzie green magnitude kosztuje 175zl a na muscle-zone 119zl i chcialbym zebyscie mi powiedzieli czy z tym sklepem wszytsko jest oki i moge spokojnie tam kupowac??? czy cos jest nie tak?? z gory dzikuje za kazda odpowiedz

sklep jest ok.

węgle - popijaj hota, to sama glukoza ale po treningu może być, tyle ze niewiele

możesz dać zwykłe carbo, najlepiej vitargo ale ono jest nieprzyzwicie drogie

zdr

dzieki za odpowiedz Mietki chcialbym jeszcze zapytac co wedlug was jest lepsze na apetyt w cyklu masowym Dibencozide B-Complex aktivity czy Dibencozide Force treca czy moze polcicie jeszcze cos innego???

Zmieniony przez - BDN w dniu 2008-12-30 12:41:01

Trec będzie ok.

dodaj oliwy z oliwek do posiłków, ze 2 razy dziennie po 15 ml

podbijesz lekko kalorie w łątwy sposób.

zdr

dzieki a czy tego treca lepiej brac dziennie 2 kapsy(tak jak jest zalecane) czy lepiej 3 dla wzmozenia efektow (bo wtedy starczy na 33 dni a moj cykl trwac bedzie 35)??? oliwe dorzucam do 2 posilkow po 25ml zastanawiam sie tez czy moze tego GM nie zamienic na storma??? - cena jednakowa ilosc porcji jednakowa a firma to universal - czyli to juz daje chyba gwarancje jakosci.

Zmieniony przez - BDN w dniu 2008-12-30 13:12:52

jedz gm

dibenkozyd tak jak na etykiecie

zdr

ok wielkie dzieki Mietki mam jeszcze jedno pytanie - co bedzie dobre na odpornosc??? bo ostatnio zdrowie mi troche nawala - ciagle jakies przeziebienia idt;/ co sadzicie o Garlicin 30 kaps olimpu??? starczyloby mi tego na miesiac. moze znacie cos innego dobrego na odpornosc??? mam 200zl i chce zrobic z tego wlasnie cykl jakis:)


Zmieniony przez - BDN w dniu 2008-12-30 15:32:13

duze dawki wit c, omega3

czapka, szalik i kalesony

to nie żart

zdr

ok spoko - chodze w czapce i szaliku - to tez nie jest zart. wszystko zaczelo sie od tego ze keidys chorowalem i bralem rozne antybiotyki bylem u wielu lekarzy i w koncu doszlo do tego ze mialem grybice gardla;/ i od tamtego czasu co chwile lapie mnie cos i chcialbym wiziac cos na odpornosc bo mno mojego ubioru jest tak samo. znacie moze jakies srodki na odpornosc???

teoretycznie glutamina 10 gram dziennie w 3 porcjach pomiędzy posiłkami

reszta - trzeba by polukać w wyszukiwarce

https://www.sfd.pl/Jak_zwiększyć_odporność_organizmu_-t349841.html

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=odporno��


zdr



Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-12-30 18:26:20