Anonim
Jestem aktualnie na cyklu z susty 1-9 250mg e4d jednak to tylko jako wstęp. Mam do was pare pytań. Wszystkie info w moim profilu. Teraz pewnie każdy powie że z takimi wymiarami powinienem wziąść się za miche... no i właśnie tu zaczynają się schody. Kiedyś ćwiczyłem byle jak i efekty były marne, poprawiłem trening, dałem do oceny i był OK, efekty dalej słabe więc każdy pisał że to wina diety, ułożyłem diete i po paru poprawkach była OK. Efektów dalej brak a gdy zwiększałem ilosć WW szedł tylko pas. W końcu postanowiłem dopiąć wszystko na ostatni guzik i dodać coś mocniejszego. Ulożylem nową diete z załozeniami ok 3g białka, 4g węgli i 1,2g tłuszczy na każdy kg. Diete sprawdzili w odżywianiu i powiedzieli że jest OK. Tak samo z treningiem. Jestem na diecie i aktualnie po 10 strzałach susty i jakie efekty?? tylko +1,5kg, +0,5cm w łapie i +2cm w pasie:/(wymiary z profilu przed cyklem, czyli trzeba dodać to co pisałem teraz). Towar na pewno jest OK bo siła poszła aż o ok. 15kg. Na początku ledwo wyciskałem 100kg, a teraz w 107kg w ostatniej serii robie dwa ruchy.
Myślałem nad tym aby po cyklu odczekać 3 miesiace i zrobić jakieś badania bo już nie wiem co może być grane, może czegoś brakuje w moim organizmie? po prostu już sam nie wiem, wszystko jest ok a nic nie idzie:/ jak zwiększe w diecie ww to zaraz rośnie pas. Na cyklu też idzie tylko siła. Jakie badania mógłbym zrobić?? wydaje mi się że mój organizm nie jest normalny, bo nawet wyrzutek genetyczny już by urósł :( ćwicze już sporo czasu a gdyby któryś z was spotkał mnie na drodze w koszulce nigdy by nie powiedział że coś ćwicze:/
Ma ktoś jakieś pomysły??
Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2008-08-27 22:53:17
Myślałem nad tym aby po cyklu odczekać 3 miesiace i zrobić jakieś badania bo już nie wiem co może być grane, może czegoś brakuje w moim organizmie? po prostu już sam nie wiem, wszystko jest ok a nic nie idzie:/ jak zwiększe w diecie ww to zaraz rośnie pas. Na cyklu też idzie tylko siła. Jakie badania mógłbym zrobić?? wydaje mi się że mój organizm nie jest normalny, bo nawet wyrzutek genetyczny już by urósł :( ćwicze już sporo czasu a gdyby któryś z was spotkał mnie na drodze w koszulce nigdy by nie powiedział że coś ćwicze:/
Ma ktoś jakieś pomysły??
Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2008-08-27 22:53:17
Krzysztof Piekarz
novicjusz_
chudzina
przemek008
B-50
