prawe kolano!!

siemka mam problem z prawym kolanem ponieważ raz na jakis czas cos mi w kolanie strzela i mnie puźniej noga boli w tym miejscu tak dokładniej np. gram w piłe tydzien codziennie i nic sie niedzieje ale po tygodniu jak zrobie np dookoła świata to mi cos strzeli wtedy i jest probelm bo jak zrobie chwile po tym 2 raz dookoła świata to dalej strzel dlatego musze dzień zawsze odpoczywać bo nieda sie z tym grac. jest jakaś rada na to?

https://www.sfd.pl/Kolano,_artroskopia,_łękotka,_więzadło,_ACL,_rekonstrukcja_itp.-t371686.html

, oraz FAQ o kontuzjach.

najlepiej narazie nie graj w piłkę nożną i inne sporty bieganie itp. poradź się lekarza, chyba w tym wypadku ortopedy. I on ci powie co ci dolega.

stary nieżartuj nawet ja niemoge niegrać w piłke .... ja sobie jakoś z tym radze bo nawet 2 tygdnie sobie treniuje bez niczego tylko puźniej coś mi w kolanie strzeli i dalej dzień przerwy totakie uczucie jak by kośc mi normalnie przeskakiwała na chwile .

a czy ja żartuje?

Idź do ortopedy a nie tutaj posty na forum piszesz..