Witam wszystkich!!Mam do was następujące pytanie, otóż 2 tygodnie temu przewrociłem się na sali gimnastycznej na lewy bark w skutek czego doznałem zwichnięcia:(( ortopeda wsadził mnie w gips na 3 tygodnie....i za tydzien czasu zdejmuję gips:) I stąd wypływają moje zapytania jak to zwichnięcie fizycznie wygląda....ile powinna trwac rehabilitacja i jaki jaki procent prawdopodobienstwa ma ze wylecze ten uraz żeby nie nabawic sie nawykowego zwichnięcia barku?Jak to u was wyglądało????za odpowiedzi serdecznie dziekuje:*
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Na wszytkie te pytania odpowie DOBRY fizjoterapeuta, a my nie jesteśmy w stnaie tego ocenić,gdyż nie znamy stanu Twojego barku. Nawet,jak nam dokładnie to opiszesz,to i tak będziemy mogli tylko gdybać.
Rehabilitacja w NFZ trwa zwykle od 2 tygodni do 1 miesiąca (chodzi mi dokładniej o same zabiegi,robione z fizjoterapeutami w szpitalu), dochodzenie do pełnej sprawności trochę dłużej.
Musisz odbudować mięśnie,bo po gipsie na pewno się mocno osłabiły.
Rehabilitacja w NFZ trwa zwykle od 2 tygodni do 1 miesiąca (chodzi mi dokładniej o same zabiegi,robione z fizjoterapeutami w szpitalu), dochodzenie do pełnej sprawności trochę dłużej.
Musisz odbudować mięśnie,bo po gipsie na pewno się mocno osłabiły.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Mam nadzieje że bedzie dobrze.....nawet warto wspomnieć że mnie w tym gipsie wogle bark nie bolał:) dzxieki:p
...
Napisał(a)
poza zabiegami fizykalnymi, (na NFZ ciezko liczyc, zwlaszcza jesli chodzi o ilosc/regularnosc zabiegow) podstawa bedzie zapewne zwiekszenie trakcji i mobilizacja stawu (poprawa slizgu). Z tym ze uwazalbym na ortopedow rutyniarzy (nie wszyscy oczywiscie) ktorzy 'uruchamiajac' konczyne po wyciagnieciu z opatrunku gipsoweg doslownie traumatyzuja staw, nie baczac na bol i krzyk pacjenta (bylem swiadkiem juz kilkanascie razy).
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!